 Во время пребывания на солнце вырабатывается серотонин и витамин D, который помогает укрепить костную и иммунную систему. Но загорать нужно правильно. В противном случае, вместо того, чтобы наслаждаться желанным загаром, можно заработать ожоги, а отпуск в этом случае
 Правильно организовать сон, если хочешь быть здоровой и красивой, не просто важно, но и жизненно необходимо. Ведь на сон мы уделяем около трети всей жизни. Портал выбрал 9 самых важных правил, которые помогут оставаться здоровой и при этом всегда выглядеть отдохнувшей.
 Сварить кофе может каждый, а вот сделать ароматный и вкусный напиток по силам не каждому. Ведь как в любом деле, здесь есть свои секреты и важные мелочи. Качество напитка, зависит от выбора зерен. Не жалейте сил, времени и денег на то, чтобы выбрать зерна только высшего качества.
 После целого дня работы за компьютером твои глазки, конечно же, устают больше всего. Еще бы - столько излучения, чтения и информации! Если в конце рабочего дня мир вокруг тебя укрывает невидимая пелена - пришло время бить тревогу и идти к окулисту. Чтобы та
 Большинство детей дошкольного возраста и периода начальной школы могут переболеть различными заболеваниями: корь, краснуха, дерматит, ветрянка, скарлатина. Их можно перечислять долго. Эту инфекционную болезнь зачастую принимают за ангину или грипп.
 Кожа является самым большим органом нашего тела, у нее есть свое строение и функции. Изменения кожного покров могут указывать не только на наличие кожных заболеваниях, но и на болезни внутренних органов и наличие патологий. Дерматологи из клиники Леннокса Хилла в Нью-Йорке утверждают, что любой патологический процесс может дать
 Сливы богаты минералами, витаминами, ферментами и целлюлозой. Хотя эти плоды имеют слабительный эффект у них очень низкая энергетическая ценность, примерно в четыре раза меньше чем у хлеба. Специалисты рекомендуют сливы против анемии, депрессии и ревматизма.
 Все мы мечтаем однажды проснуться и обнаружить в себе невероятный талант, умение или способность. Хотите верьте, хотите – нет, но существуют такие люди, которые пережили это все в реальности, правда при несколько других обстоятельствах
 Безопасность младенца полностью зависит от родителей. Когда в доме появляется малыш, то у взрослых прибавляется хлопот. Ведь жизнь и безопасность ребенка полностью зависит от родителей. Они должны максимально мобилизовать все свои силы, чтобы окружить ребенка постоянным вниманием, заботой и лаской.
 Исследователи установили, что косметика для беременных может быть опасна. Косметика несет не меньшую опасность для беременной женщины, чем алкоголь или никотин. Такое заявление сделали исследователи из Аризонского университета, США. Они считают, что косметические средства несут большую опасность
|