 Международная группа исследователей из Университета Чжэцзян (Китай) провела крупнейший на сегодняшний день анализ более 200 клинических испытаний, чтобы определить, какие упражнения лучше всего помогают при артрозе коленного сустава. Вывод оказался однозначным: аэробные нагрузки — такие как
 Международный метаанализ рандомизированных клинических исследований показал, что пересадка фекальной микробиоты (FMT) способна облегчать симптомы депрессии — особенно если процедура проводится эндоскопически или с помощью клизмы. Об этом сообщили исследователи из Госпиталя традиционной
 Учёные создали штамм бактерий Salmonella, который самоуничтожается внутри опухоли, высвобождая сигналы для активации иммунных «узлов» и сокращая рак толстой кишки у мышей. Это открывает путь к созданию «живых лекарств» против смертельно опасных онкологических заболеваний.
 Недостаток воды в организме может усиливать стрессовые реакции. Учёные выяснили, что у людей с низким уровнем гидратации уровень кортизола во время стрессовых ситуаций более чем на 50% выше. При этом слабая гидратация не вызывала у участников сильной жажды, но сопровождалась биологическими
 Ежедневный приём экстракта какао, богатого флаванолами, способен снижать возрастные воспалительные процессы в организме. К такому выводу пришли исследователи из Mass General Brigham, представив результаты крупнейшего на сегодняшний день исследования в этой области. Работа подтверждает ранние
 Печень — единственный орган человека, обладающий уникальной способностью к самовосстановлению после повреждений или даже частичного удаления. Однако эта способность исчезает у пациентов с алкогольно-ассоциированными заболеваниями печени (АЛЗП), такими как алкогольный гепатит и цирроз
 Сон долгое время считался пассивным временем отдыха, своеобразной «паузой» между периодами бодрствования. Однако новое исследование учёных Калифорнийского университета в Беркли показало: сон — это активный и жизненно важный процесс. Именно ночью мозг запускает мощный выброс гормона
 Почти каждый второй человек, страдающий диабетом, может даже не подозревать о своей болезни. К такому выводу пришли исследователи Института метрик и оценки здоровья (IHME) при Медицинской школе Вашингтонского университета совместно с международной сетью экспертов. Их работа, опубликованная
 Прокрутка ленты новостей или соцсетей в туалете может обернуться не только потерей времени, но и проблемами со здоровьем. Новое исследование, проведённое учёными из медицинского центра Beth Israel Deaconess (BIDMC) в Бостоне, показало: использование смартфона на унитазе связано с 46%-ным
 Искусственные подсластители, которые миллионы людей по всему миру считают более безопасной альтернативой сахару, могут оказаться небезопасными для мозга. Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, выявило: употребление некоторых низкокалорийных и безкалорийных заменителей сахара
|