|
|
Ученые рассказали, почему бег улучшает работу мозга
 Молодые ученые установили причину, по которой занятие бегом полезно для головного мозга больше чем другие физические нагрузки. Авторами заключения стали американские специалисты с ученой степенью, проведшие ряд исследований, включая социологические опросы среди молодых людей мужского и женского пола. Результаты последних исследований американских ученых показали положительное влияние бега на головной мозг с увеличением метаболизма аминокислот и уменьшением вредных продуктов: белков и углеводов. Полезным бег оказался для людей, страдающих слабой памятью и сниженным уровнем гормона счастья. Ежедневные пробежки полезны для мозга больше, чем иная физическая культура, - заявили ученые на организованной пресс-конференции, посвященной вопросам улучшения качества жизни, путем занятий спортом. Кроме бега, на здоровье, положительно сказывается физическая культура в виде отжиманий от пола, подтягиваний и плавания.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Депрессивные люди не чувствуют уходящее .. Как сообщили недавно ученые, ссылаясь на необычный исследовательский эксперимент, человек, подверженный развитию депрессивного состояния, ... подробнее
Через пару лет Россия будет господствова.. Давними соперниками в освоении космоса, как, впрочем, и во многих других сферах, являются Америка и Россия. Всем известны «непрямые» ... подробнее
Мозг мухи-дрозофилы снабжен «встроенным .. Биологи из США провели исследования на мухах-дрозофилах, вследствие чего была определена очередная деталь, которая делает это насекомое ... подробнее
|