Ученые рассказали, почему бег улучшает работу мозга

Здоровье и красота28-06-2016, 09:08

Молодые ученые установили причину, по которой занятие бегом полезно для головного мозга больше чем другие физические нагрузки. Авторами заключения стали американские специалисты с ученой степенью, проведшие ряд исследований, включая социологические опросы среди молодых людей мужского и женского пола.

Результаты последних исследований американских ученых показали положительное влияние бега на головной мозг с увеличением метаболизма аминокислот и уменьшением вредных продуктов: белков и углеводов. Полезным бег оказался для людей, страдающих слабой памятью и сниженным уровнем гормона счастья.

Ежедневные пробежки полезны для мозга больше, чем иная физическая культура, - заявили ученые на организованной пресс-конференции, посвященной вопросам улучшения качества жизни, путем занятий спортом. Кроме бега, на здоровье, положительно сказывается физическая культура в виде отжиманий от пола, подтягиваний и плавания.

• Ученые: Физические упражнения в детстве могут улучшить работу мозга
  Американские ученые из института Колорадо провели исследование и установили, что регулярное занятие спортом, даже при небольших физических нагрузках, улучшает функции головного мозга и является профилактикой ряда заболеваний. Результат исследовательс...
  
• Увлечение музыкой положительно влияет на мозг
  Американские ученые пришли к заключению, что увлечение молодых людей музыкой, благоприятно сказывается на функциях головного мозга. Играя на фортепиано несколько часов в неделю, молодые люди показали отличные результаты в развитии мозга во время иссл...
  
• Ученые: работа убивает женщин и полезна для мужчин
  Эксперты с ученой степенью заявили, что рабочие будни способны причинить вред женщинам и принести пользу мужчинам. Авторами сенсационного заключения о магических свойствах работы стали ученые американского института исследований в области психологии....
  
• Ученые определили самый привлекательный возраст женщин
  В соответствии с последним исследованием ученых, наиболее привлекательным у представительниц прекрасного пола является возраст от 23-х до 28-ми лет. Авторами этого необычного заключения стали ученые финского института социологических исследований, пр...
  
• Ученые: Летом люди испытывают сексуальное желание чаще, чем зимой
  Эксперт с ученой степенью, ответственный за социологические исследования, сделал заключение о сексуальности молодых людей. Оказалось, что в летнее время люди проявляют больше интереса к представителям противоположного пола, желая заниматься с ними лю...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *