|
|
Ученые: Физические упражнения в детстве могут улучшить работу мозга
 Американские ученые из института Колорадо провели исследование и установили, что регулярное занятие спортом, даже при небольших физических нагрузках, улучшает функции головного мозга и является профилактикой ряда заболеваний. Результат исследовательской работы ученые разместили на страницах научно-технологического журнала. Эксперимент проводился на лабораторных мышах. Маленькие грызуны ежедневно подвергались физическим нагрузкам принудительного характера. Спустя время авторы исследования обнаружили у мышей улучшение не только физического, но и эмоционального состояния. Оказалось, физическая зарядка – метод мозгового штурма. На человека ежедневное физическое упражнение тоже влияет положительно. Взрослым людям сложнее заставить себя заниматься спортом. Дети наоборот, легко настраиваются на ежедневные физические нагрузки, без лени показывают значительный результат в спорте, улучшают физические и умственные показатели.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Сон голышом: врачи назвали шесть преимущ.. Люди, имеющие привычку спать голышом, обладают преимуществами перед сверстниками, которые спят в одежде. Об этом заявили медики британского подробнее
Медики определили ряд правил при зачатии.. Несмотря на то, что сегодня женщины рожают гораздо позже, чем даже 10−15 лет назад, в основной массе — уже за 30, несмотря на то, что подробнее
Американская академия неврологи разработ.. Для тех, кто не испытал тяжелой мигрени, сложно представить степень того, как она отличается от «обычной головной боли». Мигрень также ... подробнее
|