Нейрофизиология против фармакологии: какой метод лечения победит

В то время пока большинство ученых очень осторожно высказываются о чипировании как возможном методе лечения большинства заболеваний, профессор Сколтех...

Человек не сможет управлять сверхразумным искусственным интеллектом

В литературе и кинематографе уже давно идет дискуссия о взаимоотношениях сверхмощного ИИ и человека, однако ученые лишь сегодня обоснованно ответили н...

Законы долголетия, подтвержденные наукой

Гериатр – относительно новая в российской медицине специализация врачей. Доктора-гериатры занимаются проблемами обеспечения комфортной жизни людей пре...

Мозг человека стареет медленнее тела

В жизни каждого человека наступает момент, когда его тело и мозг достигают наивысшего расцвета, после чего состояние физических и когнитивных функций ...

Новую методику лечения коронавируса испытывают в НИИ Склифосовского

На базе НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского департамента здравоохранения Москвы проходят испытания новой методики лечения коронавирса. В ее осно...

Результаты нового исследования показали, что спать лучше на боку

Результаты нового исследования показали, что спать лучше на бокуУченые выяснили, что поза во время сна влияет на то, как наш мозг очищается от отходов. Спать лучше на боку, чем на спине или на животе. Именно такая поза обеспечивает эффективное удаление отходов в мозге. Если вы научитесь спать на боку, то это поможет снизить риск развития болезни Альцгеймера и других неврологических заболеваний.

Результаты нового исследования показали, что спать лучше на боку

Ученые применили динамическую контрастную магнитно-резонансную томографию (МРТ) для изображения глимфатического пути мозга – сложной системы, которая очищает отходы и другие вредные химические вещества из мозга. Этот метод позволяет исследователям идентифицировать и определить глимфатические пути, где спинномозговая жидкость (ликвор) фильтруется через мозг и обменивается с межклеточной жидкостью для очищения от отходов (подобно тому, как лимфатическая система организма очищает отходы из органов). Именно во время сна глимфатический путь является наиболее эффективным. Отходы в мозге – это амилоидные бляшки (β-амилоид) и тау-белки (химические вещества, которые негативно влияют на мозговые процессы, если они растут).

В своей работе «Влияние позы во время сна на глимфатический транспорт в мозге» доктор Бенвенист и его коллеги использовали метод динамического контраста МРТ в мозге грызунов под наркозом в трех положениях: сон на боку, на животе и на спине. Анализ показал, что последовательный глимфатический транспорт был наиболее эффективным, если животное спало на боку, а не на спине. Поэтому положение во время сна и его качество следует учитывать при стандартизации будущих процедур диагностической визуализации для оценки транспорта отходов у человека. Это важно для оценки накопления разрушительных белков в головном мозге, которые могут вызывать неврологические заболевания.

Интересно, что спать на боку любят многие люди и большинство животных (даже в дикой природе!). Вероятно, человек адаптировал боковое положение во время сна для наиболее эффективного удаления из мозга продуктов обмена веществ, которые образуются в процессе нашего бодрствования. Это исследование дополняет гипотезу о том, что сон улучшает биологическую функцию сна, потому что очищает его от отходов, которые накапливаются во время бодрствования. Многие виды деменции связаны с нарушениями сна, в том числе трудностями с засыпанием. Эти нарушения сна могут ускорить потерю памяти при болезни Альцгеймера.

Таким образом, если человек спит на боку, то это наилучшая поза для наиболее эффективного удаления отходов из мозга. Накопление химических веществ (отходов) в мозге может способствовать развитию болезни Альцгеймера и других неврологических заболеваний. Многие люди и разные виды животных предпочитают спать на боку. Вероятно, глимфатический путь в мозге человека наиболее эффективно очищается от отходов во время сна в положении на боку по сравнению с другими позами. Тестирование с применением МРТ или других методов визуализации в организме человека являются необходимым первым шагом будущих исследований. Источник: Стони Брук Университет


Комментарии:

Оставить комментарий

Корпорация Google начала разработку табл..

В ближайшем будущем, как сообщили официальные представители международной корпорации «Google», ими будет разработана уникальная в своем ... подробнее

Ученые воссоздали в цифровом формате мод..

Международная команда палеонтологов из Туркменистана, Великобритании, а также из США воссоздала скелет динозавров из останков, найденных ... подробнее

Лучшее время для секса. Медики рассказал..

Проведя научно-исследовательский эксперимент социального плана, ученые определили наилучшее время для сексуальных утех с представителями ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2021.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.