Красивая фигура после родов: как вернуть стройность?

Изменения фигуры после рождения ребенка волнуют всех женщин без исключения. Беременность, какой бы благополучной она не была, не может пройти незаметно для фигуры. Но основные изменения происходят у большинства родивших женщин в период кормления грудью. Это связано с гормональным фоном и некоторыми ошибочными заблуждениями, бытующими в среде мам маленьких детей.

Например, широко распространено мнение, что в период кормления грудью необходимо «есть за двоих», причем пища должна быть калорийной и жирной. Медицинские данные, напротив, говорят о том, что рацион кормящей женщины оказывает малое влияние на состав грудного молока. Иными словами, для того чтобы поддерживать нормальную выработку молока вовсе не обязательно есть богатырскими порциями высококалорийную пищу.

Но все же основная причина прибавки в весе и изменений фигуры — это гормональный фон, который поддерживается в организме в послеродовом периоде, как раз в это время происходит налаживание лактации. Врачи называют этот период как «гормональный коктейль». Высокое содержание в организме некоторых специальных гормонов необходимо для выработки грудного молока, поэтому повлиять на эти процессы женщина не может.

Другая проблема фигуры в первые месяцы после родов — это выступающий живот, а немногим позднее — обвисшая кожа на животе. Плохая эластичность тканей и кожного покрова, низкий тонус мышц брюшного пресса, особенно ослабляющийся, если две беременности следовали друг за другом с очень коротким перерывом, - лишь некоторые причины этих изменений фигуры.

Справиться с ними бывает достаточно сложно даже при интенсивных и направленных физических нагрузок (при участии фитнес-тренера). Хорошим выходом из данной ситуации становится пластика живота после родов, которая проводится после окончания грудного вскармливания.

К пластике живота относятся следующие хирургические вмешательства:
абдоминопластика и мини-абдоминопластика (подтягиваются перерастянутые мышцы брюшного пресса, удаляются излишние жировые отложения, устраняется избыток кожи);
липосакция (удаление излишних жировых отложений);
панникулэктомия (удаление кожно-жирового «фартука»);
некоторые другие операции, проводящиеся в комплексе с вышеперечисленными.

Ухудшение фигуры после родов может значительно влиять на эмоциональное состояние женщины, а если в этот период отмечаются еще и проявления послеродовой депрессии, то женщине приходится очень тяжело! Для того чтобы преодолеть эти неприятности, необходимо подумать о тех способах, при помощи которых можно исправить внешность и вернуть красивую фигуру.

Пластические операции сегодня становятся все более доступными практически для каждого. В комплексе со специальной диетой, дозированной физической нагрузкой пластика живота вернет женщине красоту!