Мастопатія грудей: як не дати хворобі жодного шансу

Мастопатія грудей давно вже є негласним лідером у рейтингу жіночих захворювань. Саме тому ознаки мастопатії треба знати кожній жінці і дівчині.

Найчастіше мастопатія грудей буває у женщін у віці 30-50 років. Небезпечно це захворювання тим, що в результаті перенесеної мастопатії ризик виникнення раку молочної залози в 3-5 разів више.

Как з'являється мастопатія груді

В силу багатьох причин, в тому числі і зовнішніх, в тканинах молочної залози утворюються пухлиноподібні вузлики, ущільнення тканини. Добре помітні ці вузлики в передменструальний період, після місячних вузлики зменшуються - практично ісчезают.

По міру збільшення кількості вузликів вони зростаються між собою, утворюючи доброякісну пухлину, яка, якщо її не лікувати, може рости. При цьому жінка може не звертати особливої уваги на ці процеси і не звертатися до лікаря. А адже чим раніше почати лікування, тим більш щадним і успішним воно будет.

Поетому важливо запам'ятати ознаки мастопатії і при появі хоч би одного з них треба терміново звертатися до мамолога.

Мастопатія: прізнакі

- якщо сосок втягнувся - таке буває, якщо пухлина розташована біля соска;
- кров'янисті виділення з грудей;
- молочна залоза деформувалася, набрякла, шкіри на грудях як би втягнулася;
- груди сильно болить і нагрубает, особливо перед місячними , під час них і навіть постійно;
- неприємні і болючі навіть м'які дотики до груді.

Поскольку причин мастопатії дуже багато, то профілактика цього захворювання повинна бути комплексная.

Как уберегти свої груди від мастопатіі

1. Хоча б раз на місяць перевіряти молочні залози на наявність вузликів і ущільнень самостоятельно.
2. До 40 років треба проходити комплексне обстеження раз в 2 роки, відвідувати мамолога щорічно. А після 40 - раз на півроку відвідувати і гінеколога, і маммолога.
3. Робити хоча б раз на рік мамографію і зберігати знімки, показуючи їх доктору при посещеніі.
4. Не робити аборти, бо переривання вагітності є одним з головних факторів, що провокують розвиток мастопатіі.
5. Стежити за станом щитовидної залози. Саме порушення в роботі цього органу часто призводять до мастопатії та розвитку кісти молочних залоз і яічніков.
6. Дбати про здоров'я ШКТ - лікувати гастрити, холецистити, панкреатити, коліти, бо ці хвороби призводять до порушення обміну речовин і гормонального фона.
7. Дбати про своє іммунітете.
8. Вести регулярне статеве життя. Часом навіть незначний перерву в сексуальному житті може стати причиною мастопатіі.
9. Народити дитину, бо відсутність репродуктивного життя стає порушенням гормонального обмена.
10. Годувати дитину грудьми, якщо цьому немає строгих протівопоказаній.
11. Стежити, щоб грудне молоко не застоювалася в грудях, вчасно вживати заходів при затвердінні груді.
12. Не пити гормональні контрацептиви без призначення лікаря, тому що це може стати причиною гормонального збою і мастопатіі.
13. Уважно ставиться до свого жіночому здоров'ю, тому що гінекологічні проблеми, такі як запалення придатків матки, кістозне переродження яєчників, безплідність, порушення менструального циклу, можуть стати причиною розвитку мастопатіі.
14. Стежити за вагою, тому що ожиріння призводить не тільки до гіпертонії і цукрового діабету, але також і до мастопатіі.
15. Берегти груди від травм як значних, так і дрібних побутових, які також призводять до мастопатії. У натовпі людей привчаючи захищати груди рукамі.
16. Не носи надто тісний і стискаючий бюстгальтер.
17. Бережи себе від стресів на роботі і вдома, навчися абстрагуватися в конфліктних сітуаціях.
18. Люби себе як жінку, цінуй свою красу і ніжність, накопичуй і віддавай близьким свою жіночу енергію. Це теж дуже важливо для твого здоров'я.

Как вилікувати мастопатію

Для початку онколога-мамолог повинен з'ясувати причину мастопатій і скорегувати гормональні зміни. За допомогою ультразвукового дослідження, рентгеномаммографіі лікар з'ясує, де саме знаходиться пухлина і якого вона характеру.

Также лікар призначить аналізи крові на онкомаркери, на гормони залоз гіпофіза, щитовидної залози, яєчників. Можливо також проведення пункційної біопсії грудей тонкою голкою для цитологічного дослідження клеток.

Лечіть мастопатію можна як за допомогою препаратів, так і оперативним шляхом. Все залежить від того, наскільки своєчасно жінка звернулася до лікаря, і як сильно прогресувало захворювання.