Искусственный интеллект ускорил поиск терапевтических антител: новый шаг к готовности к пандемиям

Учёные из исследовательского института Scripps Research разработали методику, которая радикально ускоряет процесс поиска антител для лечения инфекцион...

Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Регулярное употребление пробиотикиов улучшает кровяное давление

Регулярное употребление пробиотикиов улучшает кровяное давлениеСогласно новому исследованию, опубликованном в журнале «the American Heart Association», регулярное употребление пробиотиков может улучшить кровяное давление.

Пробиотики — это живые микроорганизмы (естественные бактерии в кишечнике), которые оказывают благотворное воздействие; общие источники: йогурт или пищевые добавки.

«Изучив собрание исследований, мы сделали вывод, что регулярное потребление пробиотиков может быть частью здорового образа жизни и поможет снизить высокое кровяное давление, и поддерживать его здоровый уровень», сказал Цзин Сан, доктор философии, ведущий автор исследования. «Можно получать пробиотики из йогурта, ферментированного и кислого молока и сыра, и пробиотических добавок».

Анализируя результаты девяти исследований, изучавших кровяное давление и потребление пробиотиков 543 взрослых людей с нормальным и повышенным кровяным давлением, исследователи обнаружили:

Употребление пробиотиков снижало систолическое артериальное давление (верхнее число) в среднем на 3,56 мм ртутного столба и диастолическое артериальное давление (нижний ряд) в среднем на 2,38 мм рт., по сравнению, со взрослыми, которые не принимали пробиотики.

Положительные эффекты от пробиотиков на диастолическое артериальное давление были наибольшими у людей, чье кровяное давление было равно или больше, чем 130/85, которое считается повышенным.

Употребление пробиотиков меньше 8 недель не снизит систолическое и диастолическое кровяное давление. Потребление пробиотиков с ежедневным объемом бактерий 109-10 12 колониеобразующих единиц (КОЕ) может улучшить кровяное давление. Потребление менее 109 КОЕ не понизит кровяное давление. КОЕ это количество бактерий или доза пробиотиков в продукте.

Пробиотики с несколькими видами бактерий снижают артериальное давление эффективней, чем с одной бактерией.


Комментарии:

Оставить комментарий

МЧС намеревается создать систему контрол..

Глава российского МЧС - Владимир Пучков - говорит, что их ведомство готовит концепцию организации пилотной зоны непосредственно для защиты ... подробнее

Показатель IQ человека не зависит от пор..

Ученые из Британии выдвинули предположения о том, что показатель IQ никак не связан с порядком появления в семействе детей. Для нахождения ... подробнее

Найден верный способ защиты ребенка от а..

В Детройте представители Генри Форда узнали, как можно понизить риск развития у ребенка аллергии. Оказывается, есть простой способ снизить ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.