Як уберегти себе від захворювань в літню пору року?

Здоровье и красота15-06-2013, 01:34Русская версия: Как уберечь себя от заболеваний в летнее время года?

Лікарі радять громадянам в літній період часу ставиться до свого здоров'я більш уважно, адже саме в цей період можливість підхопити різні захворювання зростає.

Начался купальний сезон, і в цей час зростає ризик зараження якими-небудь інфекційними або шкірними захворюваннями, наприклад коростою або ж гепатит А. Тому потрібно уважно підходити до вибору місця відпочинку і купатися тільки там, де дозволено. У водоймах скупчується величезна кількість бактерій, тому дуже важливо бути впевненим у чистоті купального места.

Помімо інфекцій, в літній час можна захворіти ангіною, так як через спеку, відбувається зневоднення організму і люди п'ють холодну воду. Також влітку частішають випадки захворювання так званої "річної пневмонією", відбувається це через те, що часто в офісах, магазинах, будинках використовують кондиціонери, а чистять їх дуже рідко, незважаючи на те, що робити чистку необхідно два рази на рік, так як там накопичується велика кількість бактерій.

Кішечние інфекції влітку проявляються досить часто. Обов'язково потрібно стежити за тим, що ви їсте, частіше мити руки і не менш ретельно продукти харчування.

Врачі радять не забувати про все вищепереліченому, особливо в літню пору року.

• Гигиена рук очень важна для здоровья
  По данным ЮНИСЕФ, примерно пять тысяч детей каждый день погибают от острых кишечных инфекций. Можно было бы сократить эту цифру соблюдая элементарные правила гигиены. Для этого необходимо хорошо мыть руки с мылом, не употреблять воду из разных откр...
  
• Основные факты и способы защиты печени от болезней
  Она обрабатывает все, что мы едим и пьем, и преобразует это в энергию и питательные вещества, которые нужны нашему организму. Печень также усваивает витамины и гормоны, которые необходимы для функционирования организма...
  
• Татуировки как средство привлечения внимания
  В кого только не превращается снаружи человек, лишь бы привлечь внимание к себе окружающих людей: шахматную доску, вампира и даже двуногую ящерицу! Такие необычные персонажи появились на фестивале татуировок в Каракасе. Город просто наводнился всевоз...
  
• Быстрое избавление от желудочно-кишечных расстройств
  По уже сложившейся традиции каждый год мы с друзьями отправляемся в отпуск. Едем веселой компанией к ласковому морю и теплому солнышку. Думаю, что охота к перемене мест — в крови каждого из нас, поэтому вместе с нами едут, плывут, летят тысячи наших ...
  
• Школьник создал устройство против аллергии
  Учащийся средней школы алтайского края Дмитрий Субботин сделал устройство, при помощи которого люди забудут об аллергии и тому подобных проблемах. Разработанный школьником прибор не отличается супер функционалом, а работает по типичной, стандартизиро...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *