Возможность в будущем подавать на обед 3D-напечатанные веганские морепродукты

В разделе холодильного магазина, посвященного веганским продуктам, альтернативные морепродукты значительно превосходят растительные варианты морепроду...

В России ученые обнаружили новый вид растений, способных выживать в экстремальных условиях

Ученые из России обнаружили новый вид микроорганизма в снежном покрове Антарктики, который способен выживать в самых экстремальных условиях. Исследова...

Защита растений от болезней: ученые США делают открытия в области генетической инженерии

Группа ученых из Университета Калифорнии объявила о новом открытии в области защиты растений от болезней и вредителей. Они использовали генетически мо...

Растения удивляют науку: возможность разговаривать между собой и с другими организмами

Недавно ученые сделали удивительное открытие: растения способны \"разговаривать\" между собой и с другими организмами, используя электрические импульс...

Почему люди перестают верить научным истинам

Чем стремительнее развивается наука, тем больше людей перестают доверять научным данным. Дезинформация, которая преднамеренно вбрасывается в СМИ, част...

Темний шоколад для фігури шкідливий?

Темний шоколад для фігури шкідливий?Любителям темного шоколаду необхідно стримати свій апетит і вживати в набагато менших кількостях ці ласощі, вважають фахівці. Виявилося, що він не корисний, як раніше передбачалося. Результати ряду досліджень виявили, що в темному шоколаді є велика кількість проціанідинів - флавоноїдів, що впливають позитивно на роботу серця і знижують тиск. У цьому шоколад темний перевершує за властивостями білий і молочний види. Але, як відомо стало в результаті експериментів, темний більш калорійний і при цьому містить багато насичених жіров.

К наприклад, 40 грамів (7 часточок) гіркого шоколаду (вмісту какао 85%) містять 12 гр. насичених жирів 227 калорій. Це становить 60% добової норми споживання. У тій же кількості шоколаду молочного і насичених жирів (7 гр.), І калорій (210 калорій), дещо менше. Що становить 37% добової норми.

Ісходя з результатів даного дослідження, дієтологи радять любителям темного шоколаду їсти щодня не більше 2 часточок цих ласощів. А краще іноді червоними яблуками замінювати шоколад. Виявилося, що в яблуці міститься цю ж кількість корисних проціанідинів, як в 47 гр. темного шоколаду, тільки менше на 150 калорій.


Комментарии:

Оставить комментарий

Найдена биологическая причина ожирения..

Группа американских ученых из института Рочестера обнаружила в ходе исследования уникальный белок, способный держать под контролем ... подробнее

Поможет ли крещенская вода ребенку?..

Согласитесь, волнения мамочек по поводу здоровья малыша, порой, зашкаливает. Они могут часами рассматривать маленький прыщик, а потом всю ... подробнее

Новые краски в ландшафтном дизайне..

Если ваш сад кажется однотонным и унылым, что мешает сделать его немножко ярче, не дожидаясь следующего сезона? При желании в саду можно ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2024.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.