Вчені запропонували худнути за допомогою уяви

Среда обитания11-03-2013, 23:35Русская версия: Ученые предложили худеть с помощью воображения

На думку вчених, на роботу харчових гормонів, що регулюють відчуття голоду і насичення, впливають не тільки фізіологічні процеси, але й психологічні установки людини. Щоб впливати на функціонування цих гормонів, необхідно змусити мозок повірити в те, що шлунок вже наситився.

Спеціалісти відзначають, що однією з причин ожиріння є зайве виділення греліну. Цей гормон відповідає за поведінку людини, пов'язане зі споживанням їжі, причому не тільки безпосередньо з процесом поїдання і перетравлення продуктів, але і з пошуком їжі. Коли людина відчуває голод, виділення цього гормону возрастает.

Учение запропонували добровольцям випити молочний напій, що містить трохи менше 400 калорій. При цьому половині учасників експерименту сказали, що в коктейлі міститься більше калорій, а іншим - набагато менше, ніж насправді. У тих випробовуваних, які вірили, що випили висококалорійний напій, дуже швидко і різко знизилося виділення греліну. А у тих добровольців, яким сказали, що напій є низькокалорійним, зменшення рівня гормонів греліну відбувалося дуже повільно. Отримані результати вказують на те, що психологічні установки людей можуть впливати на роботу травних органів.

• Ученые объяснили, как работает гормон голода
  Ученые обнародовали информацию по работе с геном FTO, который способен стать причиной ожирения, алкоголизма, обостренного обоняния, замедленного развития болезни Альцгеймера. Данный ген обнаружили несколько лет назад ученые из Лондона. Первоначально ...
  
• Ученые: лучший завтрак – яичница
  Употребление яиц на завтрак предотвращает появление чувства голода до обеда. Новое исследование, проведенное американскими диетологами, показало, что когда люди ели на завтрак яйца, они меньше испытывали чувство голода в обеденное время, чем когда он...
  
• Ученые рассказали, какие фильмы способствуют похудению
  Ученые из Гамбургского университета нашли новый эффективный способ снижения массы тела. Они пришли к выводу, что просмотр фильмов ужасов заменяет 30-ти минутную пробежку. То есть, за одну пробежку сжигается столько же калорий, сколько и за просмотр о...
  
• Флаванолы в какао улучшают память у пожилых людей
  Согласно выводам ученых Колумбийского университета, флаванолы, содержащиеся в какао, могут помочь при возрастом снижении памяти. Полученные результаты показывают, что возрастное снижение памяти у пожилых людей связано с изменениями в некоторых регион...
  
• Напиток, который улучшает работу мозга – это какао
  Исследователи сообщают - память улучшается непосредственно при употреблении какао. Чрезвычайно полезен этот сладкий напиток пожилым людям, страдающим чаще других расстройствами данного характера. Ученые из Великобритании утверждают - нужно выпивать в...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *