Вчені радять перекушувати перед походом в продуктовий магазин

Среда обитания2-05-2015, 10:25Русская версия: Ученые советуют перекусывать перед походом в продуктовый магазин

Дослідники з Корнельського університету провели дослідження, в якому взяли участь 120 добровольців, яких розділили на групи, перед походом в продуктові магазини одній групі досліджуваних давали з'їсти яблука, інший - печиво, третю групу відправили за покупками без попереднього перекуса.

В результаті експерименту було встановлено, що група добровольців, які з'їли перед походом у магазин яблуко, купили фруктів і овочів на 28% більше тих, хто перед походом з'їв печиво.

Учение стверджують, що перекус здоровою їжею перед походом за продуктами стимулюють людей купувати більше корисних продуктів, ніж шкідливої їжі.

В той же час, дослідники не рекомендують відправлятися на шопінг за продуктами в голодному стані, оскільки в цьому випадку людина придбає більше непотрібних, шкідливих продуктів.

• Ученые снова предупреждают о вреде телевизора
  Медики утверждают, что за каждый час, проведенный перед экранами телевизора, повышает риск заболевания сахарным диабетом на 3,4%. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 234 человека с лишним весом. Добровольцы были разделены на три гр...
  
• Ученые утверждают, вода отличный способ похудеть
  Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 84 человек, имеющие лишний вес. Половину участников просили выпивать 500 мл воды перед каждым приемом пищи, остальные участники воздерживались от употребления воды перед едой. Оказалось, что добро...
  
• Польза клетчатки для организма
  Клетчатка, содержащаяся во многих продуктах питания, является сегодня одним из популярных продуктов, изучаемых учеными-исследователями. Практически каждый месяц специалисты групп институтов проводят эксперименты с пищевыми продуктами, выявляя их поле...
  
• Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»
  Согласно заявлению австралийских ученых, прием витаминов на ночь улучшает качество сна до формата HD. К такому выводу исследователи пришли, благодаря эксперименту, проведенному с привлечением молодых людей. Эксперимент показал, что прием витаминов гр...
  
• Косметика с SPF: как правильно защитить кожу от солнца?
  Солнечные лучи весьма опасны при их чрезмерном воздействии на кожу человека. Неверные представления о том, как правильно защитить кожу от солнца, а порой и просто их отсутствие либо игнорирование могут привести к серьезным проблемам с кожей. Если вы ...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *