Ученые советуют перекусывать перед походом в продуктовый магазин

Среда обитания2-05-2015, 10:25Украинская версия: Вчені радять перекушувати перед походом в продуктовий магазин

Исследователи из Корнельского университета провели исследование, в котором приняли участие 120 добровольцев, которых разделили на группы, перед походом в продуктовые магазины одной группе исследуемых давали съесть яблоки, другой – печенье, третью группу отправили за покупками без предварительного перекуса.

В результате эксперимента было установлено, что группа добровольцев, которые съели перед походом в магазин яблоко, купили фруктов и овощей на 28% больше тех, кто перед походом съел печенье.

Ученые утверждают, что перекус здоровой пищей перед походом за продуктами стимулируют людей приобретать больше полезных продуктов, чем вредной пищи.

В то же время, исследователи не рекомендуют отправляться на шопинг за продуктами в голодном состоянии, поскольку в этом случае человек приобретет больше ненужных, вредных продуктов.

• Ученые снова предупреждают о вреде телевизора
  Медики утверждают, что за каждый час, проведенный перед экранами телевизора, повышает риск заболевания сахарным диабетом на 3,4%. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 234 человека с лишним весом. Добровольцы были разделены на три гр...
  
• Ученые выяснили, что йогурт не оказывает на здоровье никакого воздействия
  Но недавно, ученые из Автономного университета в Мадриде заявляют, что подобные утверждения являются очередным мифом. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 4 тысячи добровольцев, которых разделили на две группы. Участники эксперимент...
  
• Ученые утверждают, вода отличный способ похудеть
  Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 84 человек, имеющие лишний вес. Половину участников просили выпивать 500 мл воды перед каждым приемом пищи, остальные участники воздерживались от употребления воды перед едой. Оказалось, что добро...
  
• Российские медики: защитить от возникновения инсульта поможет клюквенный со ...
  Специалисты из Министерства сельского хозяйства установили, что снизить риск возникновения инсультов поможет регулярное употребление клюквенного сока. Это происходит благодаря содержащимся в этой ягоде веществам – полифенолам. Ученые провели исследов...
  
• Сбросить лишний вес помогут продукты, богатые белками
  Ученые из Университета Миссури решили выяснить, употребление каких продуктов поможет сбросить лишний вес тучным подросткам. В эксперименте приняли участие добровольцы, которых разделили на 3 группы. Ни для кого не секрет, что большая часть подростков...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *