Нейрофизиология против фармакологии: какой метод лечения победит

В то время пока большинство ученых очень осторожно высказываются о чипировании как возможном методе лечения большинства заболеваний, профессор Сколтех...

Человек не сможет управлять сверхразумным искусственным интеллектом

В литературе и кинематографе уже давно идет дискуссия о взаимоотношениях сверхмощного ИИ и человека, однако ученые лишь сегодня обоснованно ответили н...

Законы долголетия, подтвержденные наукой

Гериатр – относительно новая в российской медицине специализация врачей. Доктора-гериатры занимаются проблемами обеспечения комфортной жизни людей пре...

Мозг человека стареет медленнее тела

В жизни каждого человека наступает момент, когда его тело и мозг достигают наивысшего расцвета, после чего состояние физических и когнитивных функций ...

Новую методику лечения коронавируса испытывают в НИИ Склифосовского

На базе НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского департамента здравоохранения Москвы проходят испытания новой методики лечения коронавирса. В ее осно...

Свет – ключ к похудению

Свет – ключ к похудениюУчёные из Америки уверены, что большое количество естественного света в первой половине дня улучшает обмен веществ и помогает сохранять нормальный вес как у мужчин, так и у женщин.

В эксперименте по изучению влияния дневного света на массу тела участвовали 54 добровольца с нормальным индексом массы. В течение некоторого времени учёные наблюдали за теми, кто проводит утро в тёмных офисах и домах, и за людьми, имеющими возможность получать много естественного освещения.

Оказалось, что чем меньше человек получает света, тем выше индекс его массы. И разговор идёт не об ультрафиолете, а именно об натуральном естественном освещении. Учёные связывают это явление с выработкой мелатонина, который влияет на метаболизм человека. А также дневной свет может синхронизировать биоритмы человека со временем суток и промежутками между приёмами и перевариванием пищи.

Учёные советуют не упускать фактор света, а незамедлительно начать использовать его в повседневной жизни, ведь прогулка в солнечный день всегда повышает настроение. Можно пойти на работу пешком, а в офисе раздвинуть жалюзи.


Комментарии:

Оставить комментарий

Обнаружены новые симптомы проявления сви..

Практически все дети в детстве болеют каким-либо заболеванием – инфекционным, простудным, вирусным. Среди вирусных заболеваний наиболее ... подробнее

Первая дизель-солнечная электрическая ст..

Об осуществлении совместного проекта объявила группа российских компаний, главной целью которых в настоящее время является изготовление ... подробнее

Агрономы начали подготовку к зимнему укр..

Чем ближе зима, тем чаще дачник задумывается о защите растений от непогоды. Укрывать или не укрывать? Когда укрывать? Чем укрывать? ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2021.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.