Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Микробы кишечника могут защитить пациентов от побочных эффектов химиотерапии

Химиотерапия известна своей эффективностью в уничтожении раковых клеток, но при этом она наносит удар и по другим системам организма — в том числе по ...

Диета при запоре у детей

Диета при запоре у детейПричины возникновения запоров у детей самые разные. Это и сбалансированный неправильно рацион ребенка, и приобретенные заболевания и наследственные, и смена климата или обстановки, и неподвижный образ жизни. Один из доступных и простых способов, как избавится от таких неприятностей - диета при запоре у детей. Чаще всего она приносит положительный результат.

При соблюдении диеты при запорах нужно из рациона ребенка исключить продукты, которые обладают вяжущими свойствами, а кроме того продукты, которые вызывают замедление перистальтики. К ним нужно отнести бульоны, полужидкие каши - манная и рисовая, супы-пюре, кисели, шоколад, крепкий чай и разные продукты, которые содержат какао.

К продуктам, которые усиливают перистальтику, которые необходимо включить в меню ребенка, относятся свежие овощи - огурцы, морковь, свекла, редис, фрукты - чернослив, яблоки, банан, инжир, виноград, кисломолочные продукты, растительные масла, овсянка, хлеб черный, хлеб с отрубями. Натощак при запорах полезно употреблять соки - абрикосовый, свекольный, яблочный, сливовый.

По оказывающему слабительному действию на любой организм пищевые продукты разделить можно на три категории. В категорию первую входят продукты, увеличивающие объем кишечного содержимого, следовательно, улучшают перистальтику при помощи механического раздражения. Вот несколько из них: инжир, чернослив, морская капуста, курага, капуста, крыжовник, яблоки, репа, брюква, отруби. У продуктов второй категории обволакивающие действия, и они помогают пище проходить легче по желудочно-кишечному тракту. Это рыбий жир и растительные масла.

К категории третьей относятся средства, которые содержат вещества, действующие раздражающе на слизистую кишечника: ревень, алоэ и крушина.
Если причиной запора выступает двигательная слабая функция кишечника, и не наблюдается при этом никаких воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте, то диета у детей при запорах должна непременно включать продукты 1-ой и 3-ей групп. Если запоры несут спастический характер, использовать целесообразней 1-ую и 2-ую группу.

Часто у детей, которые страдают запорами, возникает попутно и дисбактериоз кишечника. Поэтому с использованием диетических продуктов, необходимо использовать и биопрепараты. В качестве очень легких слабительных средств использовать можно минеральную воду. Прежде чем начинать диету при запорах, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Мы желаем вам, чтобы детки ваши всегда были здоровыми!

Лечение запоров обычно начинают с простых средств – овощей, соков фруктов, ягод, так же рекомендуется употреблять в чистом виде в пищу чернослив, курагу и изюм. Можно залить кипятком 20 черносливин, и в течение ночи настоять. Затем от косточек очистить и растереть. Эту массу необходимо ребенку кушать натощак, запивая кефиром или простоквашей.

Вы можете также приготовить своеобразный джем. Инжир, курагу и чернослив размочить в равных долях, и перемолоть в мясорубке. Ребенку этот джем давайте натощак дважды в день по столовой или чайной ложке. Утром натощак выпивать можно стакан овощного или фруктового сока, это поможет активизировать функции кишечника.

Вот приблизительное меню диеты детей при запорах: ребенок утром натощак выпивает 30 - 100 г чистой воды комнатной температуры с чайной ложкой меда. После этого будет целесообразно сделать физические упражнения именно для брюшного пресса. Обед и ужин необходимо начинать с винегрета с маслом подсолнечника, либо салата из свежей свёклы, а также моркови, натертых на терке. Следует в салат добавить толченые грецкие орехи, а также заправить сметаной. Перед сном ребенку дайте полстакана или стакан кефира. Такую очистительную диету необходимо соблюдать долгое время.


Комментарии:

Оставить комментарий

Доказано, что у красивых людей здоровье ..

После проведенного исследования, научными сотрудниками Университета Цинцинатти было установлено, что человеческая внешность может ... подробнее

Социальная сеть пагубно влияет на мозг..

По утверждению профессора нейрофизиологии по имени Дэн Сигал, частое посещение социальных сетей оказывает крайне пагубное влияние на ... подробнее

Для чего морские звёзды отбрасывают лучи..

Природа щедро наделила живых существ разнообразными механизмами, которые помогают им уберечься от перегрева. Однако самым оригинальным ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.