Марихуани сприяє порушенню якості сну

Підсумки нового вишукування щодо наслідків куріння конопель знову підтверджують, що «травичка» не нешкідлива, як багато хто вважає. Науковці зуміли виявити, що у марихуани віддалений ефект, що, в свою чергу, може способствовать порушення сна.

Спеціалісти провели експеримент, згідно з яким стало ясно, що дуже часто, а крім того незалежно від стажу куріння марихуани її шанувальники скаржаться на такі порушення, як важко заснути ввечері, вдень хочеться спати, сон не освіжає, слабкість після пробудження заважає вставати. Крім того, дана взаємозв'язок найяскравіше була виражена безпосередньо у тих дорослих, які до конопель долучилися до 15 років. Серед таких люди з порушеннями сну вдвічі частіше зустрічаються. Вони більше за інших скаржаться щодо того, наскільки важко їм засипати вечорами. У даному випадку стать не має ніякого значення, а також не важливий вік, національність, образованность.

В своєму новому дослідженні фахівці проаналізували інформацію, отриману в ході національного дослідження за 2007-2008рр., В якому взяли участь 1 тис. 811 дорослих респондентів віком 20 - 59 років, які вживають канабіс. Зібрано була також інформація про час самого першого вживання марихуани, моделях сну, а також кількості вживання «трави» за минулий місяць. Виявилося, що минулі і справжні користувачі марихуани набагато більш схильні до проблем зі сном у порівнянні з тими, хто не курить каннабіс.

Прі цьому наголошується, що помірне вживання марихуани здатне не викликати такого роду проблем.