Поганий сон впливає на якість сперми

Вчені з університету Південної Данії провели дослідження, в ході якого було встановлено, що поганий сон впливає не кращим чином на якість сперми. Було виявлено, що у чоловіків, які сплять менше, якість сперми гірше на 29% порівняно з тими, хто спить достатньо часу. Наукова робота встановила, що порушеним сном і недосипанням виявляється вплив на статеву функцію мужчіни.

Таким чином, чим менше часу у чоловіка займає сон, тим менше шансів у нього стати батьком. Подібну думку було висловлено данськими вченими. Нічним сном виявляється безпосередній вплив на кількість сперматозоїдів. Дослідниками був проведений науковий експеримент щодо виявлення взаємопов'язаності між фертильністю чоловіки і сном. У дослідження були задіяні 953 чоловіків, вік яких становив 18 років. Всіма учасниками експерименту була здана семенная жідкость з метою її оцінки вченими за різними параметрами, одним з яких була тривалість нічного сну, а іншим - число нічних пробуджень.

Основиваясь на цих даних, вчені зможуть розробити методику, за допомогою якої сном буде проводитися лікування безпліддя. Разом з тим британськими вченими було виявлено, що на тлі хронічної відсутності сну можливий розвиток порушень в дихальній функції, ніж у свою чергу може бути спровоковано виникнення захворювань серця і судин. У ході проведеного експерименту було виявлено, що через декількох ночей недосипання знижується васкулярна функція.

Бил встановлений досить цікавий феномен, коли на третю добу хронічного недосипання відновлювалася функція системи судин. Вчені вважають, що подібне відбувається після адаптації організму людини. Подальший процес дослідження полягав у тому, що добровольці були поміщені в спеціальну камеру, де зазначалося підвищений вміст вуглекислого газу. У ході дослідження було показано, що порушення в системі дихання людини, що носять різний характер, виникають саме через вуглекислого газу. Після того як була проведена подібна процедура, її учасники могли спати протягом 5-ти днів протягом 10-ти годин. По закінченні згаданого терміну зникали проблеми з дихальною системою.