Нанотехнологии усилили действие химиопрепарата в 20 000 раз без побочных эффектов

Учёные из Северо-Западного университета (Northwestern University, США) представили прорыв в лечении рака: они сумели превратить распространённый химио...

Секрет японского «дышащего банана»: как ткани Bashofu из волокон бананового стебля вдохновляют на создание устойчивых материалов будущего

На протяжении тысячелетий человек использовал природные материалы, превращая их с помощью рук и интуиции в предметы красоты и пользы. И хотя древним м...

Учёные нашли скрытый источник деменции в мозге: свободные радикалы из клеток-астроцитов

Исследователи из медицинского колледжа Weill Cornell Medicine (США) сделали важный шаг к пониманию того, как развивается деменция. Они обнаружили, что...

Прорыв в лечении депрессии: найден способ помочь пациентам с когнитивным биотипом

Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, сопровождающееся упадком настроения, потерей интереса к жизни, нарушением сна и ап...

Мы сталкиваемся с беспрецедентным уровнем антивакцинной активности»: эпидемиолог Сет Беркли о будущем глобальной иммунизации

Мировая система здравоохранения после пандемии COVID-19 столкнулась с новой угрозой — ростом недоверия к прививкам. Об этом предупреждает один из веду...

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблукахЛюбая женщина согласится, что туфли на шпильке – это красиво, но многие могут в них разве что фотографироваться.

Естественно, обувь на каблуке не предназначена для долгих прогулок по пересечённой местности, но она не должна доставлять дискомфорт и уж тем более приносить боль.

Ниже представлены 10 советов, которые помогут вам носить обувь на каблуке и чувствовать себя королевой.

Как облегчить себе жизнь на каблуках?

1. Выбирайте туфли на каблуках с ремешками, в них намного проще ходить.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


2. Попробуйте обувь на платформе, в них нога примет более привычную форму.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


3. Всегда делайте выбор в пользу широкого каблука, он значительно устойчивей.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


4. Правильно определите свой размер и не покупайте обувь большего или меньшего размера. В первом случае нога будет всегда напряжена, а во втором будет блокироваться кровообращение.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


5. Если обувь вы уже купили, а она оказалась неудобной – приобретите силиконовые стельки, они немного смягчат последствия.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


6. Если вы уж очень устали, то сядьте и расслабьтесь, но ни в коем случае не снимайте обувь, обратно вы уже её не наденете.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


7. Отдыхая, поразминайте пальцы, это снимет мышечное напряжение.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


8. Перед тем, как надеть туфли, присыпьте их тальком – это предотвратит скольжение.


Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


9. Покупайте обувь в конце дня, когда вы уже достаточно походили и устали, в это время ваши ноги буду особенно чувствительны к неудобной обуви.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


10. Перед тем, как выйти в обновке на улицу, немного растяните обувь.

Специалисты изучили 10 лучших способов ношения обуви на каблуках


Комментарии:

Оставить комментарий

На развитие умственных способностей млад..

Уровень будущих умственных способностей малышей, родившихся раньше срока, напрямую зависит от скорости развития и роста мозга, ... подробнее

Бог есть свет: тайна развития жизни на З..

Группа научных сотрудников корнельского института определила метод взаимодействия религии и науки. Результатом этого взаимодействия стало ... подробнее

Учёные разрабатывают переводчик с языка ..

Через непродолжительный промежуток времени каждый владелец домашнего питомца может получить возможность разговаривать с ним о тяготах жизни подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.