Селен важен для женщин

Возможность женщины зачать ребенка связана с селеном. Впервые исследование показало, насколько важную роль природный антиоксидант селен играет на самых ранних стадиях беременности женщины. Селен является незаменимым микроэлементом, который найден в таких богатых белком продуктах, как красное мясо, морепродукты и орехи. Селен важен для многих биологических функций: иммунитета, производства гормонов щитовидной железы и т.д. Также он действует как антиоксидант, помогая нейтрализовать вредные химические вещества в организме.

Роль селена в яичниках женщины

Ученые изучили роль селена в яичниках и специфическом белке, содержащем селен. Результаты исследования показывают, насколько важным является селен для развития здоровых фолликулов яичников, которые отвечают за производство яйцеклеток у женщин. Ученым уже известно, что селен очень важен для способности мужчины к зачатию ребенка, но до сих пор никто не изучил, как этот элемент может быть вовлечен в здоровую репродукцию у женщин.

Ученые смогли точно определить, где селен находится в яичниках. Затем они обратили свое внимание на Селенопротеины, известные как GPX1. Эти выводы имеют важное значение, потому что они показывают, что селен и селенопротеины находятся на высоком уровне содержания в крупных, здоровых фолликулах яичника. Ученые считают, что селенопротеины играют важную роль в качестве антиоксиданта на поздних стадиях развития фолликулов, обеспечивая созревание яйцеклетки. Ученые также обнаружили, что экспрессия генов из GPX1 была значительно выше (в некоторых случаях двойной!) в яйцеклетках, которые принесли беременность.

Когда возникает дефицит селена?

Дефицит селена обычно не является проблемой в западных диетах. Однако женщины, которые избегают определенных групп продуктов или едят выращенную на селен дефицитных почвах пищу находятся в зоне риска.

Бесплодие является серьезной проблемой в нашем обществе. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять, как может быть оптимизирован уровень селена. Это поможет улучшить шансы женщин на зачатие. Слишком высокий уровень селена может быть токсичным, поэтому никогда не принимайте несколько селен-содержащих добавок.