Почему людям сегодня не нужен длительный сон

Международная коалиция научных сотрудников, в список которых вошла Турция, Соединенные Штаты, Бразилия, в рамках время исследований сделала вывод, что некоторым людям хватает сна меньше 6 часов, и они при этом себя великолепно чувствуют.

Рассказывается, что обнаруженная генетическая мутация дает организму возможность функционировать нормально, несмотря на короткий ежедневный сон. Люди с указанным генетическим изменением восстанавливаются быстро после нехватки сна и переносят ее очень легко. До этого экспертами было установлено, что способности быстро высыпаться передаются по наследству, а кроме того связаны с мутацией гена BHLHE41.

Чтоб прийти к такому выводу обследовались 100 пар однополых близнецов без каких-либо жалоб на самочувствие. Периодически их лишали сна. Те близнецы, у которых была в гене BHLHE41 мутация, высыпались в течение 5-и часов. Остальным, у кого с геном было все в норме, нужно было на 1 час больше сна. Помимо всего прочего пары с мутацией переносили легко и полное отсутствие сна.

Полученные результаты дают возможность смотреть по-новому на так называемый генетический базис феномена сна, а также на молекулярные механизмы, лежащие в основе индивидуальной в нем потребности.

На сегодня еще не ясно, какое именно практическое применение будут иметь описываемые полученные результаты. Скорей всего, они открывают путь для новых исследований в сфере феномена сна, а также потребности человека в нем.

Специалисты отмечают, что выработать искусственно в себе склонность высыпаться за короткий промежуток времени почти невозможно.