Вчені університету США рекомендують лікуватися настоєм ромашки

З багатьох рослинних засобів можна робити дуже смачний і корисний чай. Про лікувальні властивості чаю з ромашкою я вже писала в минулій статті. Хоча ромашку часто застосовують для полегшення безсоння і як заспокійливий засіб, вченим відомі також і її протизапальні властивості. Перед тим, як застосовувати лікувальний чай з ромашкою обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!

Два виду лікувальної ромашкі

Существует два види лікувальної ромашки: німецька (найбільш часто вживаний вид) і англійська ромашка. Німецька ромашки має спазмолітичні властивості, діє як м'яку седативну, знімає роздратування шкіри і може допомогти полегшити симптоми при розладі шлунка і синдромі подразненого кишечника. Англійська ромашка володіє антибактеріальними, протигрибковими та противірусними властивостями; може допомогти зняти занепокоєння, поліпшити сон і полегшити м'язові спазми (згідно з даними медичного центру Університету штату Меріленд) .

Как ромашка впливає на запалення в організмі?

Опублікованние в 2009 році в журналі «Природничі науки» результати дослідження показали, що ромашка впливає на клітини аналогічно нестероїдних протизапальних препаратів. Ці знання дуже важливі, оскільки дозволяють застосовувати ромашковий чай для лікування запалення. Якщо в організмі є системне запалення, лікувальний чай з ромашки буде дуже корисний. Але при місцевому запаленні потрібно навчитися застосовувати ромашку місцево. Наприклад, ромашка може допомогти зняти пов'язане з гемороєм запалення, але тільки при місцевому застосуванні (трав'яні ванночки, компреси). Народна медицина рекомендує жінкам спринцюватися відваром ромашки при запаленні жіночих органів; при кон'юнктивіті (запаленні очей) - робити примочки на очі з ромашкового чая.

Как застосовувати ромашку при системному запаленні?

Медіцінскій центр університету штату Меріленд рекомендує при системному запаленні лікуватися настоєм ромашки. Для його приготування потрібно 2-3 ст.л. квіток ромашки залити 1 склянкою окропу і настояти 10-15 хвилин. Пийте цей чай 3-4 рази на день між прийомами їжі. Не повинні пити ромашковий чай жінки в період вагітності та люди з бронхіальною астмою. Якщо ви будете пити дуже концентрований ромашковий чай, то це може викликати нудоту. Тому дотримуйтесь помірність!

Ромашка - це дуже ефективний засіб для усунення запалення в організмі (як місцевого, так і системного!). Тому навчитеся застосовувати ромашку у вигляді лікувального чаю, а також робіть з неї компреси на залучені в запалення ділянки шкіри і слизову оболонку. Слід знати також про те, що ромашка може взаємодіяти з різними видами ліків (розріджуючими кров препаратами, для зниження рівня холестерину, седативними засобами, протизаплідними таблетками і деякими протигрибковими препаратами). Перш, ніж почати приймати ромашковий чай, обов'язково повідомте свого лікаря про будь-яких інших добавках або ліки, які ви приймаєте.