Обморожение – недремлющий враг

Наступает красивая снежная зима. Эта пора года вихрем приносит нам всевозможные сюрпризы. Однако не все из них могут оказаться приятными. Даже очень недолгая прогулка по морозному воздуху может привести к обморожению тканей тела.

Обморожение – недремлющий враг

Обморожение – очень коварный враг. Он подбирается к нам незаметно. Чаще всего обморожению подвержены участки тела, у которых кровеносные сосуды расположены близко к коже – пальцы рук и ног, нос, уши.

Под воздействием низких температур кровь в этих участках циркулирует медленно. В холодную пору всю энергию организм тратит на обогрев жизненно необходимых органов. Кровоснабжение тканей снижается, и они начинают затвердевать, в них образуются кристаллы.

Мы перестаём чувствовать обмороженные участки, думая, что они согрелись. Если мороз продолжает оказывать воздействие на организм, эти участки нашего тела отмирают. В редких случаях при этом возможен летальный исход.

Одеваемся тепло

Чтобы не допустить обморожения организма необходимо всегда одеваться по погоде. При возможности можно приобрести специальную термозащитную и водонепроницаемую одежду. Отдавать предпочтение необходимо вещам из шерсти, они лучше держат тепло и долгое время не позволят холоду подобраться к вашему телу.

Очень важна в холодное время правильно подобранная обувь. Выбирайте её с толстой резиновой подошвой. Обязательно присутствие тёплых стелек. Нельзя в мороз одевать тесную обувь, нога должна располагаться в ботинке свободно и чувствовать себя комфортно.

Обязательно надевайте шапку, так как через кожу головы организм теряет большую часть тепла. Перед тем как выйти на прогулку в мороз хорошо перекусите и выпейте горячего чая с лимоном.

Если вы всё-таки не придерживались правил и почувствовали дискомфорт, определить обморожение не составит труда. Кожа обмороженного участка будет иметь бледно-синий цвет. Чувствительность в этом месте будет значительно снижена. При болевом воздействии на это место вы ничего не ощутите.


Если вы попытаетесь обогреть обмороженный участок, он приобретёт красноватый цвет. В таких случаях не стоит подвергаться панике, а необходимо срочно принимать неотложные меры. Вот несколько советов, которые помогут оказать помощь при лёгком обморожении:

не растирайте участки подверженные обморожению снегом, а тем более льдом, это может привести к повреждению кровеносных сосудов и попаданию в раны инфекции, а также способствует образованию тромбов в сосудах;

не пытайтесь сразу отогреть повреждённые участки, начните с обтирания холодной водой и постепенно повышайте её температуру, массируя участок;

положите грелку или пластиковую бутылку с горячей водой на часть тела, которую вы обморозили, укутайтесь и выпейте горячего чая;

если вы обморозили уши, нос или щёки, смажьте их вазелином и наложите ватно-марлевую повязку.

Придерживайтесь простых правил поведения в морозное время года, и вы будете здоровы.