Российские учёные разрабатывают инновационные материалы для очистки воды от загрязнителей

Группа учёных из Московского физико-технического института (МФТИ) в сотрудничестве с коллегами из Новосибирска разработала уникальные наноматериалы дл...

Исследователи рака разработали новый метод

Исследователи из Шарите—Университетской медицины Берлина разработали метод определения оптимального времени для лечения рака, основываясь на внутренни...

Искусственный интеллект помогает изучить эволюцию самок

Дарвин предполагал, что самцы более разнообразны, поскольку самки выбирают партнеров по их внешности, тогда как Уоллес считал, что основным фактором р...

Исследования показали, что растительные патогены используют фаговые элементы для борьбы с бактериями

Бактериофаги, вирусы, атакующие и уничтожающие бактерии, играют важную роль в регулировании популяций микробов в природе. Новое исследование, проведен...

Технологии позволяют создавать 3D-изображения мозга с субклеточным разрешением

Наблюдение за структурами в мозге человека, независимо от их размера, всегда было мечтой нейробиологов. В новом исследовании, опубликованном в журнале...

Стоунтерапия - метод альтернативного лечения

Стоунтерапия - метод альтернативного леченияЭта статья об относительно новом для нашей страны методе альтернативного лечения – стоунтерапии. Однако на Востоке эта практика применяется уже много веков.

Стоун терапия, что это такое

Стоунтерапия – это лечение с помощью камней разной температуры вулканического происхождения, которые обладают большой теплоемкостью и замедленной теплоотдачей.

История стоунтерапии

Интерес к камням, их энергии у людей проявлялся с древних времен. Лечение камнями использовали в Китае уже во 2 веке до н.э., задолго до появления акупунктуры. Горячими камнями снимали сердечные болезни, расслабляли мышцы.

В 1993 году Мэри Нельсон объединила все имеющиеся практики, и появилась современная стоунтерапия. Сейчас – это уже отдельное направление косметологии, очень популярное в салонах красоты и спа-центрах.

В настоящее время методы массажа камнями являются не только наследием древних предков, но и результатом исследований специалистов по физиотерапии, рефлексологии и гидротерапии. Таким образом, современная стоунтерапия – это симбиоз практики древних целителей и современных медицинских знаний.

Как воздействует стоунтерапия

Во – первых, это, прежде всего, массаж, а значит механическое и рефлекторное воздействие на ткани и биологически активные точки организма.
Во – вторых, это температурное воздействие. Горячие камни улучшают обмен веществ, расслабляют мышцы, возвращая душевное и физическое спокойствие. Холодные камни насыщают кровь кислородом, сужают сосуды, тонизируют мышцы.

В — третьих, за счет чередования разных температур оказывается благоприятное воздействие на нервную, эндокринную и иммунную системы. Нормализуется гормональный фон, омолаживается организм, ускоряются метаболические процессы.

Дополнительным плюсом является то, что нагревание или охлаждение происходит местно без нагрузок на дыхательную и нервную системы, решая определенную проблему отдельной области тела человека.

Как проводить процедуру стоунтерапии

Перед началом процедур делают массаж с использованием ароматических масел.
Горячие и холодные камни в определенной последовательности выкладывают на биологически активные точки. Небольшие плоские камни вставляют между пальцами ног.
Проводят непосредственное воздействие на тело человека по направлению снизу вверх.

Какие камни используют

Для массажа горячими камнями обычно используют базальт, а холодными – мрамор. Базальт хорошо прогревается и длительное время не отдает тепло, а мрамор долго остается холодным.

Идеальна для массажа отшлифованная галька со дна водоемов. Для глубокой очистки кожи используют камни с шероховатой поверхностью. Для массажа лица подходят полудрагоценные самоцветы. Все камни должны быть обязательно продезинфицированными после каждой процедуры.

Сеансы стоунтерапии можно проводить и дома, но только для релаксации. Решать какие-либо проблемы со здоровьем с помощью этой процедуры следует только у квалифицированных специалистов. И не забывать о противопоказаниях:

Беременность;
Онкология;
Инфекционные заболевания;
Травма позвоночника;
Открытые раны;
Некоторые заболевания сердечно – сосудистой системы.


Комментарии:

Оставить комментарий

Самые опасные собаки в мире..

Очень часто в мире происходят нападения собак разных пород. Поэтому большинство людей задают вопрос: какие самые опасные собаки в мире? ... подробнее

Какие продукты нельзя есть на завтрак, в..

Во время проведения исследований диетологи получили информацию, что не рекомендуется из продуктов питания употреблять на завтрак натощак. ... подробнее

В Японии из-за опасности извержения вулк..

Расположенный в непосредственной близости к архипелагу Кирисима вулкан ИО вызвал реакцию ученых и настороженность людей, населяющих остров ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2024.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.