Как прудовые водоросли помогли раскрыть тайны мозга и принесли Нобелевскую премию

Нобелевскую премию по физиологии и медицине 2026 года получили Карл Дейссерот, Петер Хегеман и Георг Нагель. Их открытия позволили управлять активност...

Полезные жиры могут ослаблять защиту от опухолей: что выяснили учёные

Исследователи из Йельского университета обнаружили механизм, через который полиненасыщенные жирные кислоты могут снижать способность иммунных клеток у...

Жевательный табак связали с 251 тысячей смертей

Употребление жевательного табака внесло вклад примерно в 251 тысячу смертей во всём мире в 2023 году. Такую оценку представили специалисты Института п...

ИИ научили создавать прототипы цифровых двойников опухолей за несколько минут

Специалисты Барселонского суперкомпьютерного центра разработали систему, позволяющую с помощью искусственного интеллекта быстро создавать первоначальн...

Люди с психическими расстройствами живут меньше: исследование указало на роль физических заболеваний

Забота о человеке с психическим расстройством часто сосредоточена на его эмоциональном состоянии и симптомах болезни. Но для продолжительности жизни н...

Чому не всім жінкам вдається годувати грудьми до 2 років?

Чому не всім жінкам вдається годувати грудьми до 2 років?Природа влаштувала жіночий організм так, що годування дитини груддю можливе до 2-х років. Однак дуже рідко сучасні жінки годують малюків такий термін. У чому ж тут причина?

Еслі не брати в розрахунок гормональну недостатність яка досить рідкісне явище і фізіологічні порушення, то фактори, що впливають на ранній відмова від вигодовування в основному - соціокультурні. Нижче про деякі з ніх.

Внешность. Багато жінок відразу після пологів прагнуть повернутися або до колишніх обсягів, або знайти фігуру про яку мріяли. Хтось за період вагітності зовсім не набирає вагу і після народження малюка ще й додатково худне, а хтось навпаки, страждає від зайвих кілограмів і після пологів активно починає від них позбавлятися. У кожному разі, зміна звичного ваги впливає на лактацію і може привести до додаткового стресу і депрессии.

Эмоциональное стан. Післяпологова депресія трапляється, звичайно, далеко не у всіх, але турбот і переживань у матусі і так достатньо. Намагайтеся берегти нерви, стрес не позитивно позначається на лактаціі.

Пітаніе. Тут існує дуже багато рекомендацій. Радимо прислухатися до свого організму, він краще інших підкаже, що йому необхідно. Намагайтеся тільки підходити до своїх бажань зі здоровим глуздом, але при зменшенні молока, все ж вдавайтеся до перевірених средствам.

Работа. Попри встановлений трирічний декретну відпустку, деякі жінки виходять на роботу до терміну. Не дивно, життя висуває багато нових вимог і щоб за ними встигнути, доводитися виховувати дитину і паралельно здобувати нові знання, вміння. До того ж і розвиток дитини, крім батьківського участі, потребує чимало грошей. І якщо мама вносить основний вклад в сімейний бюджет, то перед нею постає непростий вибір. Але, навіть маючи велику завантаженість, зберегти лактацію допоможуть зціджування, часті годування дитини грудью.

Стереотіпи і забобони. Вважається, що годування дитини грудьми в свідомому віці погано впливає на незміцнілу психіку, діти стають вередливими, безпомічніше, можуть виникнути сексуальні збочення. Все це не більше ніж міф. Нічого поганого в материнській турботі і довірчих відносинах немає. Можна сюди так само віднести і поширене уявлення про годувальниці як про доярці в неохайному сукню. Тут все залежить від вас. Годування не може перешкодити мамі бути стильною і ухоженной.

Чужой досвід та рекомендації фахівців. У подруг лактація закінчилася рано, або її зовсім не було, а наші бабусі вже виходили працювати чи не відразу після пологів. Все це пропагує раннє відлучення і штучне харчування. Та й думка фахівців тут розходяться - хтось радить припинити годування після 1,5 років, вводити докорм і годувати грудьми рідше. Але запам'ятайте що ваша дитина і ваш організм - унікальні, і якщо у вас є молоко, значить це неспроста.

Еслі ви вирішили відійти від грудного вигодовування, варто робити це поступово. Найбільш правильний термін - 2 місяці, в перебігу яких зменшуйте кількість годувань і їх тривалість. Але все ж таки постарайтеся користуватися даром, який дала вам природа і отримувати задоволення від того, що виконуєте свою роль.


Комментарии:

Оставить комментарий

Ученые выяснили, что здоровый образ жизн..

Продолжительное социально-психологическое исследование показало, что человек стареет, невзирая на занятия спортом и правильное питание, так подробнее

Продолжительность жизни у людей может со..

По мнению ученых, человек может прожить до 135 лет без болезней. К такому выводу, напомним, пришли ученые из института Овьедо. Специалисты ... подробнее

Желатиновые маски — эликсир молодости дл..

Косметические маски для лица с содержанием желатина давно стали пользоваться широкой популярностью у женщин различных возрастов, с ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2026.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.