Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Разговорный ИИ оказался эффективнее групповой терапии при тревожности у студентов — результаты исследования

Проблемы психического здоровья становятся одной из главных глобальных угроз: по оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире сталкиваются с ра...

Каннабис может влиять на иммунитет сложнее, чем считалось ранее — новые данные исследований

Каннабис уже давно перестал восприниматься исключительно как рекреационное вещество. Во многих странах его все чаще рассматривают как средство с терап...

Учёные научились получать водород из хлебных крошек — это может заменить ископаемое топливо

Химики разработали необычный и перспективный способ получения водорода из пищевых отходов — в частности, из хлебных крошек. Новая технология может ста...

Учёные раскрыли, как глубокая стимуляция мозга влияет на болезнь Паркинсона

Международная команда исследователей сделала важный шаг к пониманию того, как работает один из самых эффективных методов лечения болезни Паркинсона — ...

Учёные раскрыли новую защитную функцию дёсен: жёсткость тканей препятствует воспалению

Новое исследование проливает свет на неожиданный фактор, влияющий на здоровье полости рта: физическую жёсткость тканей дёсен. Оказывается, именно она ...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые: хороший день зависит от утренних привычек

Среда обитания10-03-2017, 11:04

По вновь утвержденной теории опытных учёных-исследователей, день, начатый с привычных действий, априори является удачным. Такое заявление сделал на вчерашней пресс конференции, ведущий специалист в сфере планирования жизненных ценностей западноевропейского научно-исследовательского института.

Эксперт отметил, что утренние часы являются самыми значимыми в правильном планировании дня, в котором также не должно быть мобильных устройств, смартфонов и планшетных компьютеров, - сообщают СМИ со ссылкой на сенсационное заявление специалиста. Кроме того, эксперт советует записывать каждое действие в отдельный блокнот.

Вторичными привычками человека, оказывающими положительное влияние на эмоциональное состояние и настроение в целом, являются: ежесуточное высыпание после тяжёлого рабочего дня, медитация по системе интегральной йоги, не изнуряющие физические нагрузки с каждодневным выполнением упражнений.

Автор: news Просмотров: 3753 Комментариев: 0

Медики смогут проводить операции дистанционно
Сенсационное заявление сделал ведущий специалист научно-исследовательского института США в рамках вчерашней пресс конференции. Он заявил, что медицинская практика более не нуждается в постоянном присутствии человека в белом халате. Лечить пациентов м...
Ученые изобрели умные часы, предупреждающие человека о болезни
По вновь утвержденной теории американских учёных, электронные устройства в виде умных часов спасут человечество от раковых заболеваний. Сенсационное заявление сделал по этому поводу ведущий специалист с учёной степенью, возглавляющий научно-исследова...
Ученые рассказали, в какое время вирусы наиболее опасны
Ведущие специалисты научно-исследовательского института выяснили, что вирусы несут в себе огромную опасность в утренние, а не послеобеденные или вечерние часы. С таким заявлением на пресс конференции по вопросам здоровья выступил ведущий эксперт инст...
Ученые: переизбыток витаминов опасен для человека
Ведущие специалисты института Колорадо выяснили, что витаминные продукты, употребляемые в большом количестве каждодневно, несут реальную угрозу жизни. Соответствующее сенсационное заявление сделал ведущий эксперт группы исследователей на тематической...
Ученые: 70% смертей происходит из-за вредных привычек
Третья часть летальных исходов в мире тесным образом связана с вредными привычками человека: с курением, употреблением большого количества алкоголя и так далее. Соответствующее заявление на этот счёт сделал ведущий специалист научно-исследовательског...