Ученые создали биологический «обходной путь» в мозге, который может повысить устойчивость к стрессу

Нарушенные или поврежденные связи между нейронами лежат в основе многих неврологических и психических расстройств. Обычно такие состояния пытаются кор...

Устойчивая к лечению депрессия может поддаваться комбинациям уже известных препаратов

Многие люди с большим депрессивным расстройством не получают заметного облегчения от стандартных методов лечения. Даже современные антидепрессанты пом...

Ученые смогли обратить диабет у мышей с помощью выращенных в лаборатории инсулиновых клеток

Ученые из Швеции сообщили о важном шаге в разработке потенциального метода лечения диабета 1-го типа. Исследователи создали более надежный способ полу...

Крупное исследование выявило сильную связь между депрессией и проблемным употреблением каннабиса

Новое крупное научное исследование показало, что между большим депрессивным расстройством и расстройством, связанным с употреблением каннабиса, сущест...

Разговорный ИИ оказался эффективнее групповой терапии при тревожности у студентов — результаты исследования

Проблемы психического здоровья становятся одной из главных глобальных угроз: по оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире сталкиваются с ра...

Ученые: хороший день зависит от утренних привычек

Ученые: хороший день зависит от утренних привычекПо вновь утвержденной теории опытных учёных-исследователей, день, начатый с привычных действий, априори является удачным. Такое заявление сделал на вчерашней пресс конференции, ведущий специалист в сфере планирования жизненных ценностей западноевропейского научно-исследовательского института.

Эксперт отметил, что утренние часы являются самыми значимыми в правильном планировании дня, в котором также не должно быть мобильных устройств, смартфонов и планшетных компьютеров, - сообщают СМИ со ссылкой на сенсационное заявление специалиста. Кроме того, эксперт советует записывать каждое действие в отдельный блокнот.

Вторичными привычками человека, оказывающими положительное влияние на эмоциональное состояние и настроение в целом, являются: ежесуточное высыпание после тяжёлого рабочего дня, медитация по системе интегральной йоги, не изнуряющие физические нагрузки с каждодневным выполнением упражнений.


Комментарии:

Оставить комментарий

Как правильно выбрать слинг для ребенка..

Слинг – это современное приспособления для переноски ребенка, в нем удобно контактировать с крохой. Большинство родителей в восторге от ... подробнее

Роль столовой соли в научных достижениях..

Индийские научные сотрудники нашли очередное усовершенствованное применение обычной столовой соли. Они утверждают, что теперь благодаря ей ... подробнее

Пробиотики обезжиривают печень..

Ученые из отделения биохимии лечебного питания и Института питания и технологии пищевых продуктов Хосе Матаикса при Гранадском университете подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2026.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.