Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Микробы кишечника могут защитить пациентов от побочных эффектов химиотерапии

Химиотерапия известна своей эффективностью в уничтожении раковых клеток, но при этом она наносит удар и по другим системам организма — в том числе по ...

Знайдено найкраще робоче місце в офісі

Знайдено найкраще робоче місце в офісіНаукові співробітники Оксфордського університету назвали найкраще в офісі робоче місце. Найбільше пощастило працівникам, які перебувають біля вікна, тому що їх продуктивність праці і швидкість реакції вдвічі вище в порівнянні з тими, хто має сидіти в самому центрі приміщення.

Прічіна всі цього - сонячне світло, який значно більш корисний в порівнянні з штучним освітленням. Сонце допомагає регулювати біоритми, позбавляє від втоми, сонливості, підвищує розумові здібності. Від світла в людському організмі виробляється серотонін, що має назву «гормон щастя». У підсумку співробітники, які сидять біля вікна, найбільш щасливі, ніж їх колеги.

Худшее місце, як кажуть вчені, розташовується в середині офісу. Світло сонця значно менше потрапляє вглиб офісних приміщень, а постійне ходіння за спиною співробітника викликає почуття тривоги, яке часто є першопричиною тривалої депресії.

Такім чином, щоб уникнути зимової депресії, втомлюватися менше, а також відчувати себе щасливим, необхідно постаратися перебувати у вікна. Якщо ж це неможливо - виходити частіше на вулицю дихати свіжим повітрям, а також робити зарядку.

Бить може, нова інформація, отримана від учених, спонукає роботодавців Великобританії перемістити офісні робочі місця до вікон. Однак для Росії дана інформація не завжди актуальна, і це як мінімум. У численних регіонах нашої неосяжної батьківщини часто частину року сонця взагалі немає - ні біля вікна, ні за ним. Крім усього іншого, що сидять на «щасливому», найкращому місці часто ризикують застудитися, а крім того зіпсувати нерви, лаючись з колегами, які вважають за краще провітрювати приміщення, з питань «відкривати вікно або ж не відкривати».


Комментарии:

Оставить комментарий

Опубликованы народные средства от устало..

В погоне за успехом мы зачастую не щадим самих себя, поэтому очень сильно устаем. Когда появляется усталость, многие из нас предпочитают ... подробнее

К чему могут привести строгие методы вос..

Строгие методы воспитания приводят к уменьшению некоторых отделов мозга ребенка – к такому выводу пришли ученые Монреальского университета ... подробнее

Косметологи доказали новые преимущества ..

Чистая, выглядящая свежо и светящаяся кожа без прыщей, угрей и пузырьков – это то, о чём мечтает множество людей. Индустрия красоты и ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.