Новое исследование: непереносимость глютена связана с взаимодействием кишечника и мозга, а не с самим глютеном

Международная группа учёных пришла к выводу, что так называемая чувствительность к глютену, которой страдает около 10% населения планеты, на самом дел...

Учёные обнаружили нервные компоненты, влияющие на рост опухолей желудочно-кишечного тракта

Австралийские исследователи сделали важный шаг в понимании того, как нервная система способствует развитию рака желудка и кишечника. Команда из Инстит...

Учёные опровергли миф о связи кальция с риском деменции

Многолетнее австралийское исследование показало, что приём кальция не повышает риск развития деменции у пожилых женщин. Эти результаты опровергают пре...

Как иммунные клетки доставляют свой смертельный груз: неожиданная связь с липидным обменом

Когда иммунная система наносит удар, важна точность. Новое исследование, опубликованное в журнале Science Immunology, раскрывает, как естественные кил...

Учёные создали лёгкое-на-чипе с работающей иммунной системой

Исследователи из Georgia Tech и Университета Вандербильта представили первое в мире «лёгкое-на-чипе» с полноценной иммунной системой. Это открытие, оп...

Знайдено найкраще робоче місце в офісі

Знайдено найкраще робоче місце в офісіНаукові співробітники Оксфордського університету назвали найкраще в офісі робоче місце. Найбільше пощастило працівникам, які перебувають біля вікна, тому що їх продуктивність праці і швидкість реакції вдвічі вище в порівнянні з тими, хто має сидіти в самому центрі приміщення.

Прічіна всі цього - сонячне світло, який значно більш корисний в порівнянні з штучним освітленням. Сонце допомагає регулювати біоритми, позбавляє від втоми, сонливості, підвищує розумові здібності. Від світла в людському організмі виробляється серотонін, що має назву «гормон щастя». У підсумку співробітники, які сидять біля вікна, найбільш щасливі, ніж їх колеги.

Худшее місце, як кажуть вчені, розташовується в середині офісу. Світло сонця значно менше потрапляє вглиб офісних приміщень, а постійне ходіння за спиною співробітника викликає почуття тривоги, яке часто є першопричиною тривалої депресії.

Такім чином, щоб уникнути зимової депресії, втомлюватися менше, а також відчувати себе щасливим, необхідно постаратися перебувати у вікна. Якщо ж це неможливо - виходити частіше на вулицю дихати свіжим повітрям, а також робити зарядку.

Бить може, нова інформація, отримана від учених, спонукає роботодавців Великобританії перемістити офісні робочі місця до вікон. Однак для Росії дана інформація не завжди актуальна, і це як мінімум. У численних регіонах нашої неосяжної батьківщини часто частину року сонця взагалі немає - ні біля вікна, ні за ним. Крім усього іншого, що сидять на «щасливому», найкращому місці часто ризикують застудитися, а крім того зіпсувати нерви, лаючись з колегами, які вважають за краще провітрювати приміщення, з питань «відкривати вікно або ж не відкривати».


Комментарии:

Оставить комментарий

Повышение осведомленности о симптоме син..

Необычный случай, когда ноги пациента с длительной формой COVID-19 становятся синими через 10 минут стояния, подчеркивает необходимость ... подробнее

Медики назвали народные средства для про..

Большинство исследований поддерживает местное применение различных антиоксидантов, в том числе витаминов С и Е, бета-каротина и селена, ... подробнее

7 ежедневных ошибок, которые вредят ваше..

По данным Национального института здравоохранения люди трогают лицо в среднем 4 раза в час. «Просто потерев или прикоснувшись к лицу можно ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.