Як поєднати ліки і продукти?

Часто на пачках з тим чи іншим медикаментом зустрічаються написи про несумісність з алкоголем, рідше - з кавою або іншими продуктами. А ось в рекомендаціях лікаря набагато частіше можна почути, що це ліки краще пити перед їжею, а інше - після. Але в самих рідкісних випадках радять вживати препарат безпосередньо під час їжі. З чим це пов'язано, і чи так безпечно суміщати прийом ліків з харчуванням?

Оказивается, деякі препарати найкраще засвоюються організмом, коли він налаштований на їжу, в шлунку і кишечнику виробилися соки, і саме в такому середовищі ліки «працює» найбільш ефективно. Що стосується тих коштів, які рекомендують приймати після їжі, то тут теж все легко пояснити: коли ліки в чистому вигляді впливає на слизову шлунка, воно може її сильно дратувати. Після їжі, коли в травних органах пройшли певні хімічні процеси, згубного дії на слизову з боку медикаменту вже спостерігатися не будет.

Теперь розберемося з іншими препаратами. Частина з них краще пити взагалі поза їжі, інші ж - перед їжею. Перші з цих ліків, швидше за все, не сумісні з їжею взагалі. Другі - явно не псують слизову шлунка, але самі при цьому можуть ослабнути, якщо їх «заїсти» або запити чимось відмінним від води. Наприклад, антибіотики ні в якому разі не можна запивати молоком або кисломолочними продуктами, так як вони послаблюють дію даного виду ліків. Антибіотик попросту втрачає свою активність, зіткнувшись в організмі з молочним продуктом. А багато препаратів для лікування та підтримки серцево-судинної системи погано поєднуються з клітковиною, наприклад - дігоксин. І це всього лише нешкідливі зерновий хліб і каші, а також овочі та фрукти.

Зато молоко допоможе при прийомі жарознижуючих і знеболюючих препаратів, які здатні дратувати шлунок. Серед таких ліків найвідоміше - аспірин. Раніше про нього навіть говорили, що він застуду лікує, а шлунок калічить. Молоко ж дозволить цього уникнути, послабивши побічний ефект средства.

Но є продукти, які можуть не послабити побічний ефект, а, навпаки, його підсилити. Всім звичний парацетамол чинить шкідливий вплив на печінку. І алкоголь може посилити цей вплив в рази, так як він ніби забирає на себе ті ферменти, які повинні зруйнувати шкідливі складові парацетамола.

Более того, ряд продуктів може викликати не тільки посилення побічного ефекту, а й передозування діючої речовини. Наприклад, гіпертонікам і «сердечникам» нерідко призначають препарати калію. Зазвичай це панангин, каптоприл або еналаприл. І одночасно рекомендують їсти салат, банани, курагу та волоські горіхи, які багаті тим же мікроелементом. А результат може бути таким: надлишок калію. А це теж не дуже добре позначиться на серцевої діяльності. Так що краще пропити курс ліки, а потім тільки підтримувати організм всіма рекомендованими продуктамі.

Інтересно себе «показують» деякі антидепресанти. З ними чомусь несумісні сир і шоколад, копченості та дичину, різні паштети. Однозначно сказати, який продукт з цього різношерстого списку створює ефект передозування, а який - послаблює дію ліки, швидше за все, зможуть тільки біохіміки. Ймовірно, до перших можна віднести шоколад, що стосується інших, то за ними не було помічено ні бадьорять, ні заспокійливих властивостей, так що простому обивателеві краще здогадки не будувати, а просто змінити або раціон, або препарат - на той, який не накладає подібних обмежень.

В цілому ж, можна вивести загальні правила прийому ліків. Уважно вивчіть інструкцію, а якщо вона не збігається, з тим, що каже лікар, ще раз проконсультуйтеся у нього з приводу призначення препарату. Не варто поєднувати алкоголь і медикаменти. Краще спочатку підлікувати, а потім святкуйте! Запивати будь таблетованій ліки краще звичайною водою, якщо немає інших вказівок в інструкції із застосування, адже ряди препаратів або кладуть під язик, або розжовують, або подрібнюють пере прийомом в порошок. Мінеральну воду, а також препарати мінералів не варто «заважати» з іншими лікарськими засобами.