Ученые раскрыли причины неудачного похудения

Новости науки9-03-2015, 16:23Украинская версия: Вчені розкрили причини невдалого схуднення

Ученые из Университета Колорадо провели исследование, целью которого являлось выяснение причин неудачного похудения у многих людей, пытающихся сбросить лишний вес. Основной причиной неудачного похудения ученые назвали переоценку в достижении успеха.

По мнению исследователей, люди, которые соблюдают диету и отказываются от десертов или других вредных продуктов считают это своим огромным достижением.
Именно такие люди чаще всего и нарушают запрет и начинают принимать в пищу вредные продукты. Поскольку каждый отказ от вредной пищи считается подвигом, то отступление от правил не воспринимается как преступление, а просто как возможность расслабиться.

Исследователи утверждают, что для успешного похудения нужно реально видеть цель, а не воспринимать каждую не съеденную конфету или пирожное как достижение конечного результата.

• Названо главное условие для похудения
  Одним из немногих, высокоэффективных методов похудения ученые назвали коррекцию системы питания. Соответствующего содержания заявление было сделано руководителями исследовательской группы Питсубргского научно-исследовательского института, в стенах ко...
  
• Ученые: Время приема пищи влияет на похудение
  Диетологи израильского института питания выявили интересную закономерность, касающуюся процесса похудения. Оказалось, что время, когда человек принимает пищу, самым существенным образом сказывается на похудении. С таким заявлением выступил руководите...
  
• Голодание – верный путь к долголетию
  Длительные программы голодания, изнуряющие организм и нервную систему человека, были в недалеком прошлом довольно распространенным методом похудения. Однако с появлением различных диет разработанных специалистами в соответствии с возрастными и весовы...
  
• Дружба со стройными людьми помогает похудеть
  Группа техасских ученых института Бэйлора провела узконаправленное исследование и сообщила о существовании совершенно необыкновенного метода похудения. Новость сразу распространили средства массовой информации США со ссылкой на официальное заключение...
  
• Диетологов удивил результат очень простого метода похудения
  Высококвалифицированные специалисты в области диетологии и питания сделали заявление о нахождении новой методики избавления от лишних килограммов. По вновь утвержденному мнению сотрудников научно-исследовательского института, новый метод похудения – ...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *