Социальная изоляция ускоряет старение мозга: учёные нашли прямую связь

Учёные из Университета Сент-Эндрюс в Шотландии пришли к выводу, что социальная изоляция напрямую влияет на ускоренное снижение когнитивных функций в п...

Мини-сердце размером с чечевицу: ученые создали органоид, который воспроизводит фибрилляцию предсердий

Фибрилляция предсердий (A-fib) — одно из самых распространенных нарушений сердечного ритма: по оценкам, с ним живут около 60 миллионов человек по всем...

Нанотехнологии усилили действие химиопрепарата в 20 000 раз без побочных эффектов

Учёные из Северо-Западного университета (Northwestern University, США) представили прорыв в лечении рака: они сумели превратить распространённый химио...

Секрет японского «дышащего банана»: как ткани Bashofu из волокон бананового стебля вдохновляют на создание устойчивых материалов будущего

На протяжении тысячелетий человек использовал природные материалы, превращая их с помощью рук и интуиции в предметы красоты и пользы. И хотя древним м...

Учёные нашли скрытый источник деменции в мозге: свободные радикалы из клеток-астроцитов

Исследователи из медицинского колледжа Weill Cornell Medicine (США) сделали важный шаг к пониманию того, как развивается деменция. Они обнаружили, что...

Долой серые будни – нас ждет командировка

Долой серые будни – нас ждет командировкаРабочие будни проносятся один за другим, складываясь в недели и месяцы. Однообразие жизни засасывает и иногда, оглянувшись назад, поневоле задумаешься над тем, что конкретно ты сделал не так, с каких пор вчера поразительно напоминает сегодня, понедельник среду, а завтра не отличишь от любого из дней прошлой декады.

Проснуться, душ, завтрак, работа, перерыв на обед, снова работа и вечер полный бытовой суеты – разве о таком мы мечтали? Отпуск – иллюзия свободы, краткий миг, во время которого мы стараемся усиленно жить, забывая, что жить - это нормальное человеческое состояние. Рабочие будни – это время, которое мы продаем за зарплату, и час человеческой жизни имеет свою, фиксированную для каждого, цену.

Как там говорил Конфуций: «Найди себе дело по душе, и ты не будешь работать в жизни ни одного дня», вот вроде и правильные слова, но в любой, даже самой интересной и творческой работе всегда есть процент текучки, которая, рано или поздно, становится тем самым краеугольным камнем бессильного отчаяния, что ежедневно напоминает о тщетности бытия. Другая мудрость, правда, теперь уже неизвестно кем сказанная, гласит, что «Лучший отдых – это смена деятельности». И верно, устал выжимать из себя мегабайты текста – иди и разгрузи вагон! Это я, естественно, утрирую, а если серьезно, единственной реальной альтернативой стандартному рабочему процессу является командировка. Вот тут и правда, вроде ты и работаешь, а вроде и путешествуешь, и место жительства сменил, и руководство от тебя далеко – можешь планировать рабочий день самостоятельно, лишь бы цели были выполнены.

Собственно, эти самые цели как раз и будут самым главным критерием, по которым Вас будут оценивать, а значит, если хотите чтобы грядущая поездка не оказалась последней – уделите несколько минут на подготовку.

В первую очередь нужно продумать свой внешний вид – чаще всего придется работать с людьми, а несмотря на наш прогрессивный век, встречают (иногда и провожают, что уж там) именно по одежке. Это совсем не значит, что Вы должны везде ходить исключительно в костюме-тройке, важно чтобы одежда была чистой, опрятной, ну и соответствовала тому окружению, где Вам судьбой выпало очутиться.

Далее хорошенько изучите вопрос поездки еще до отправления. Фраза «В дороге почитаю», может и отражает Ваши истинные намерения, но в дороге чего только не случается, так что не стоит полагаться на случай. Оказаться на месте и осознать, что совершенно не представляешь с чего начинать – то еще удовольствие.

Важный пункт успешной командировки – хорошо продуманная логистика. То есть, если в гостинице не окажется мест, магазины в нужный момент, закроются на обед, перерыв или выходной, а транспорт, ну а вдруг, вообще захвачен партизанами, то лучше бы знать об этом еще до отправления. В Вашей компании этим занимается другой специалист? Ну так расспросите его что да как, запишите и проконтролируйте полученную информацию, помните, что на месте окажетесь Вы, а не этот самый, который занимается, так что лишняя страховка не повредит.

Все готово? Теперь подумайте, что нужно взять с собой. Постарайтесь представить, чем будете заниматься, что может пригодиться в пути, без чего Вы не будете чувствовать себя комфортно, а значит, и не сможете отыграть свою роль на 100%.

Захватите в дорогу небольшую аптечку, на всякий случай. Туда не нужно класть миллион лекарств, достаточно положить жаропонижающее, обезболивающее, антисептик, энтеросорбент, антибиотики и средство от хронических заболеваний (мало ли, что там у Вас). Выбирать лучше препараты с широким спектром действия, чтобы одно наименование спасало сразу от нескольких недугов, например, полисорб пригодится при отравлении, похмелье, приступе аллергии и диарее, а это 60% всех дорожных недомоганий.

Возьмите немного еды и воды, подумайте чем занять досуг, захватите (или хотя бы изучите заранее) с собой карту местности, благо сейчас все это достигается парой запросов в поисковике.

Командировка, особенно когда она случается не часто, это тот кусочек рабочих приключений, что сначала ждешь, а потом вспоминаешь. Капля хаоса в море стабильности и покоя, что позволяет выбить для своей головы хоть немного новых впечатлений, нового опыта. Удачи в пути, и не забывайте сохранять билеты, чеки и квитанции!

Александр Кутищев


Комментарии:

Оставить комментарий

Курение конопли уменьшает симптомы рассе..

Клиническое исследование, проведенное с участием 30 взрослых пациентов, страдающих рассеянным склерозом в Медицинской Школе Сан Диего ... подробнее

Три вакцины против ВИЧ проходят испытани..

Глава Минздрава РФ заявляет, что три опытных образца вакцины против ВИЧ сумели доказать свою безопасность на начальной фазе испытаний, ... подробнее

ВИЧ-инфекция может лишить человека слуха..

Американским ученым посчастливилось раскрыть еще одну тайну в борьбе с ВИЧ-инфекцией, по обыкновению, считаемой самой опасной болезнью, на ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.