|
|
Счастье рядом, считают ученые
 Группа американских ученых, работающая совместно с коллегами из Британии, установила, что счастье можно обрести довольно легко и просто. Физическому и психологическому комфорту, как выяснилось, способствуют прогулки, не чаще одного раза в неделю. Напомним, что исследовательские процессы проистекали у групп ученых на протяжении почти 7-ми лет. За это время ими было выявлено множество фактов относительно физических нагрузок, всегда положительно влияющих на человеческое здоровье и уровень счастья. В дополнение к спортивным занятиям ученые рекомендуют недлительные путешествия, также не менее значительно сказывающиеся на здоровье и эмоциональном настрое. Однако злоупотребление прогулками и бегом может привести к обратному результату с ухудшением физического здоровья.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Советы по питанию при осложненной береме.. Зачастую в первый триместр, а иногда и на более длительный срок, у беременных женщин пропадает аппетит, порой возникает отвращение к ... подробнее
Черные аисты вернулись в Подмосковье спу.. Группа биологов, занимающаяся исследовательской деятельностью на территории подмосковного региона, обнаружила черных аистов. Эксперты ... подробнее
Названы лучшие страны для проживания пож.. Безусловным, лидером оказалась Швейцария, также комфортными для проживания людей, старше 60 лет стали Норвегия, Исландия, Япония, ... подробнее
|