Ученые доказали, что сладкая газировка вызывает проблемы со сном

Новости науки10-11-2016, 09:09

Частое употребление газированных напитков способствует снижению качества сна в ночные часы, - заключили ученые, успешно завершив научно-техническое исследование. Исследование провели специалисты британского института с привлечением представителей молодого поколения в возрасте от 18 до 30 лет.

Оказалось, что потребление даже незначительного количества газированного напитка в сутки ведёт к серьезным проблемам с засыпанием, чему во многом способствует содержащий в данном продукте кофеин и другие продукты, повышающие уровень бодрствования организма, зависимый от объема серотонина в крови.

Ученые продолжат исследование на предмет выявления особенностей сильногазированных напитков оказывать влияние на человеческий организм в утренние, дневные и вечерние часы. В ближайшие месяцы эксперты обещают составить подробное заключение о вреде газированных напитков и их влиянии на организм в целом.

• Сладкая газировка опасна для жизни
  Ученые провели исследование, целью которого было определение уровня опасности при ее регулярном употреблении. Оказалось, что ежегодно сладкая газировка становится причиной смерти 184000 человек. Регулярное употребление газированных напитков способств...
  
• Как кофе влияет на размер женской груди
  Ученые выяснили, как кофеин влияет на размеры молочных желез. Ежедневное употребление кофе в утренние и дневные часы способствует уменьшению объема молочных желез, - сообщили ученые шведского института исследований. Бодрящий напиток негативно сказыва...
  
• К вечеру мозг человека становится меньше
  Ученые медики из Канадского института выяснили, что происходит с мозгом человека в утренние, дневные и вечерние часы, соответственно. Сделать ряд выводов об изменениях структуры мозга им помогло исследование с привлечением к нему десяти тысяч америка...
  
• Чрезмерная любовь к кофе вызывает проблемы с мочевым пузырем
  Знатоки в области питания и диетологии заявили, что частое употребление человеком напитков с повышенным содержанием кофеина ведет к проблемам с мочеиспусканием. Данный вывод ученые сделали, завершив начатое полгода назад исследование. Полезные и вред...
  
• Употребление по вечерам кофе вызывает нарушения сна
  Специалисты из США, представляющие Центр изучения расстройств сна при госпитале Генри Форда, Детройт, сделали такой вывод - употребление энергетических напитков, а также кофе после 17 часов вечера приводит к нарушению сна. Главным образом эксперты см...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *