строим дачу




Тромбоз
Стройная фигура с...
Преимущества...
Диеты для кормящих...
Травы для похудения
Нерегулярные и...
Разумное похудение:...
Возвращаем блеск...
Лимфодренажный...
О специфике...

Строим дачный дом

лекарственные растения




Преимущества финской...
Особенности лечения...
Можно ли лечить...
Что такое болюсная...
В чем преимущества...
Как правильно...
Что входит в...
Трещины на пятках —...
Случай сахарного...
Что такое уретеростомия


 
Новости здоровья
 

Полезные продукты

Врачи-диетологи утверждают, что больше всего витаминов находится в зелёных листовых овощах. Рассмотрим самые популярные из них.

Полезные продукты


1.Кресс-салат. Самое простое в уходе растение, его можно выращивать прямо на подоконнике. Хорошо стимулирует пищеварение, богат магнием, витамином В6 и хлорофиллом. Является источником каротиноидов и фолиевой кислоты.

2.Шпинат. Содержит полезные жирные кислоты, которые могут залечивать небольшие повреждения кишечника, восстанавливать мембраны между клетками, стимулировать иммунитет. Шпинат препятствует образованию раковых опухолей и содержит соединение цинка, меди и селена.

3.Листовая капуста. Богата насыщенными сернистыми соединениями, которые защищают геном человека от развития раковых опухолей и аномалий клеточного цикла.

4.Капуста кале недавно появилась на рынке и считается самым диким овощем. За счёт этого содержит множество питательных элементов, которые не встречаются у домашних овощей. Главное полезное свойство заключается в том, что ферменты, содержащиеся в кале, помогают выводить токсины из печени и нейтрализуют канцерогены.


 
 
 
   
 
 
 
Красивые обои на рабочий стол для хорошего настроения
лучшие обои рабочего стола
обои рабочего стола весна
Красивая коллекция обоев для рабочего стола «Природа»
Подобранная коллекция обоев на рабочий стол «цветы»
Замечательные обои на рабочий стол «вечерний закат»
 
 
 
 

    Зеленая Россия – новостной портал для дачников России.
    Все права защищены © 2007 - 2016 E-mail: info@greenrussia.ru

    При использовании материалов сайта, активная
       ссылка на http://www.greenrussia.ru/ обязательна.