
Основной причиной, влияющей на дестабилизацию мозговой активности, является ограниченный по времени ночной сон. Относительно недавно ученые нашли связь между процессом ухудшения ряда когнитивных функций и повреждениями нейронной составляющей. Как выяснилось, именно плохой сон является причиной большинства проблем с мозгом.
Вторая причина - это курение, третья малое потребление жидкости, вызывающее обезвоживание и соответственно проблемы с активностью мозга. Вредные привычки типа курения и пониженного потребления жидкости являются довольно серьезными основаниями для опасений врачей по поводу мозговой деятельности.
На четвертом и пятом месте стоит частый стресс и частое употребление человеком наркотических препаратов. Последняя, как считают ученые в области медицины, самая опасная привычка из всех, которые только могут вызвать у человека снижение мозговой активности и формирование первых симптомов опасных заболеваний.