Из-за того, что люди ведут мало активный образ жизни, у них могут развиться 173 тысячи заболеваний рака, например, груди и кишечника, судя по недавним итогам проверки, которые осуществляли иностранные научные специалисты, потому как данные болезни зависят от физической работы человека. Если они начнут вести более активный образ жизни, то у них также не появится рак легких, эндометический рак, простаты и матки.
Этот эксперимент ученых имеет научное подтверждение. Если подвижность человека будет ограничена во время работы, то последствия станут летальными, причем это не зависит, насколько люди активны в течение дня после работы. Непродолжительные упражнения помогут людям, ведущих сидячий образ жизни сократить шансы образования раковых заболеваний.
Их достаточно делать не более 2х минут. К сожалению, есть такие граждане, которым приходится сидеть 15,5 часов в день. Но простая активная пятиминутка поможет сократить молекулярные показатели в человеческом организме, которые имеют взаимосвязь с возникновением раковых болезней. Над экспериментальными проверками занимались специалисты из разных стран, и пришли к выводу, что если зарядку делать каждый день, то раковые заболевания на самом деле можно уменьшить на 20-30%.
