Мед — хорошее укрепляющее средство для сердечнососудистой системы. Но в больших количествах, особенно с горячим чаем, нежелателен, так как приводит к дополнительной нагрузке на ослабленное сердце из-за обильного потовыделения. Поэтому его лучше принимать по одной ложке с молоком, творогом, фруктами 2—3 раза в день. Хорошо действует мед с отваром шиповника (1 ложка на 2 стакана отвара по полстакана 2—3 раза в день).Считают, что мед с соком овощей (особенно хрена, моркови) полезен при гипертонической болезни.

Широко может применяться мед при ослаблении организма инфекционными болезнями, особенно туберкулезом. Он повышает аппетит, улучшает обмен веществ, состав крови. Поэтому при туберкулезе рекомендуется 100—150 г меда с молоком, сливочным маслом, свиным или гусиным жиром, а также соком алоэ.

Пчелиный мед—известное народное средство при простудных заболеваниях. Особенно хорошо действует липовый мед с теплым чаем или молоком, с малиной, лимоном. При бронхитах, насморке может применяться для ингаляции.

Используют мед и при нервных заболеваниях, например, неврастении. Он действует успокаивающе. Принятый перед сном — как легкое снотворное. Применяется и при заболеваниях кожи, глаз, но лечение должен назначить врач.

Противопоказаний для приема меда мало. Это — повышенная чувствительность к нему, когда появляются зуд, насморк, головные боли, расстройства пищеварения. Больные диабетом могут использовать мед, только проконсультировавшись с врачом.

При некоторых заболеваниях (экссудативный диатез, туберкулез кожи и др.) необходимо предварительно определить чувствительность организма к меду.
Рекомендуется принимать мед с другими пищевыми продуктами — кашами, фруктами, чаем. Лучший эффект дает мед с теплой водой или молоком.